一斤湿粉一般可以下3碗
干米粉下3碗多,不到4碗,
不过也是看食量来看,我说的只是成年人普通的量,要是小孩,或白领吃的少一点,可以多下1碗左右,要是做工的或初高中生那就不够了,呵呵
一斤米粉可以做3~4碗。当然,也要参考碗的大小来做决定。下面来介绍一道米粉的做法:
第一步:准备米粉丝适量,根据家里吃饭人口定吧,米粉丝用凉水浸泡几分钟后沥干水分,然后放一边让它慢慢变软。
第二步:接下来我们来准备其他食材,切点胡萝卜丝,不用太多,如果孩子喜欢吃的话,也可以加多一点,我家柔柔不爱吃胡萝卜,但这样做,她还是会吃一点的。
第三步:再准备一小把青菜,什么青菜都可以,当季有什么青菜用什么青菜,洗净切小段备用。
第四步:锅中烧开水,放少许的油,把泡好的米粉放进去,动作要快一点,稍微把米粉打散就可以捞起来了。
第五步:米粉捞起来后,马上洒上适量的生抽,再加点花生油,把它搅拌均匀,趁热搅拌,冷了就粘成一块块了。
第六步:锅中下油,打入几个鸡蛋,喜欢吃的多打几个更香,加上少许的盐,把鸡蛋滑散,鸡蛋滑熟后装出来备用。
第七步:锅中再次下油,倒入点肉粒,炒出香味,炒至肉色变白后,加入胡萝卜丝,继续翻炒,然后再加入适量的盐,来点胡椒粉,把它翻炒均匀,最后把我们准备好的青菜放进去,翻炒熟。
第八步:青菜炒熟后,把鸡蛋碎再次倒进去,一起翻炒均匀。翻炒均匀后调小火,然后把米粉倒进去,用筷子和锅铲把它打散搅拌均匀。
第九步:搅拌均匀后就可以关火出锅了,大家看图片是不是像蒸出来的米粉呀?其实这样做的米粉吃起来不上火,还比炒米粉香哦。
可做二两的十碗,一两的十碗。米粉一般以当天现榨的新鲜米粉为最好的。一斤新鲜的米粉为五小捆。可用来做炒粉丶三鲜粉丶卤菜粉。也可用来敲油茶。_人属桂北地区人,我们主要用来作早餐。加米花葱姜蒜等。也可加猪肝粉肠等来加工好。
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