蜂蜜性重，20克-30克就是家里用的小的不绣钢调羹一勺。
20克蜂蜜相当于20毫升，因为1斤等于500克，而1斤又相当于500毫升，所以1克就相当于1毫升。
20克(g)=0.4两。一两，计量单位。今以一斤的十分之一为一两，一两为十钱。现代1两等于50克，1斤等于500克。按古制则1两=31.25g。1两等于50克，由此可得：20克(g)=0.4两。
扩展资料：
蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖，这两种糖类经过消化道后，可以被人体直接吸收，缓解低血糖。同时，蜂蜜中含有钾、钙、铜、磷以及大量的维生素，其中钾具有兴奋心脏的作用。所以，在人体感到疲劳的申时喝蜂蜜水，可以有效补充体力。
想要减肥，饭前喝蜂蜜水。每个女性都想拥有苗条身材，可是又难以管住嘴，这时候选择蜂蜜水减肥是很好的方法。饭前喝蜂蜜水可以占据胃部空间，从而减少饭量。
参考资料来源：百度百科-蜂蜜
一勺蜂蜜大约为10-30g左右。如果是家中的普通汤勺，那么蜂蜜1汤匙约等于20克左右。如果是比较小的汤勺，那么1汤匙蜂蜜大约为10g左右，而个头较大的汤勺，一勺大约能盛放30g蜂蜜。
天然蜂蜜是可以在自然环境中密封状态下长期保存不变质的。但蜂蜜吸湿性强，内含有丰富的活性酶和酵母菌等，如果密封不够好，蜂蜜容易发酵变质。天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上，否则活性酶会在高温下变性失活，破坏其中的营养成分。蜂蜜在温开水或凉水冲泡时口感甜，用较高温度冲泡口感会变酸。
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