夫妻之间一周几次算正常

有很多人可能都会说到每周进行一次夫妻生活，不仅可以达到质量很高的要求，而且还不会减少自己的体力和精力，但是对于现代人而言或者是那些年轻的小夫妻，实在是一种不可取的说法。 一周一次，一般都是针对于那些上了年纪的中老年人，或者是身体有异样的年轻人，如果他们能够保持这样的夫妻生活频率的话，对于身体来说还是有很大帮助的，同时还能够缓解家庭的矛盾，促进二人之间的感情。 在这里大家一定要明白，尤其是那些中老年人，身体的承受能力是非常有必要的，认清楚的，千万不要像年轻的时候一样，一周能够保持一次，身体已经是不错的了。 如果说一周进行两次。无论是男人还是女人体内的激素分泌水平有了一定的帮助，一周进行两次的夫妻生活，月经周期可能就会由于适当的过夫妻生活，得到很大的帮助，同时还能够减少痛经的情况发生。 一周进行两次夫妻生活的话，还可以达到杀菌消炎的作用，对于一般30多岁左右的夫妻来说，是非常好的一个频率，同时还能够有效的.承受着非常大的压力，如果能够进行适当的夫妻生活，可以有助于身心的放松，压力的释放，所以说对于那些三十几岁的夫妻来说一周两次夫妻生活是比较合适的频率。 如果说一周进行三次。在一般正常情况之下，那么一周3~4次的夫妻生活，可能就会有一些平凡的，虽然说自己年轻力壮，在这个方面精力也比较旺盛，但是出于夫妻生活的过度频繁，可能就会造成体力的透支，使我们的身体损害健康程度加深，千万不要觉得自己的年轻，就会任意妄为”欲擒故纵“。 所以说即便是自己的能力再强，一周之内也不要超过三次的夫妻生活，不然的话，对于男人的前列腺，女人的子宫，问题将会是一个极大的挑战，而且还会引来很多的妇科疾病和一些不必要的麻烦，所以说为了能够保持体力养精蓄锐，细水长流就应该遵守大自然的永恒定律。 夫妻之间一周几次算正常2 专家指出，根据夫妻的年龄段中的十位数乘以9，得出的十位数就是天数，个位数就是次数。 如果夫妻的年龄是在20-29岁，那么就把2乘以9，等于18，那么就是在这个年龄段的夫妻，10天内8次夫妻生活是合适的，大概是一周保持在4次。到了30-39岁的夫妻，3乘以9，等于27，就是20天内7次，保持一周3次左右。 1、 夫妻生活应该要根据年龄来决定一周几次性生活算正常，同时还要根据身体的状况，欲望强烈等都会有一定的关系，一般来说，夫妻生活正常的话，一周最多是2到4次最佳，既能够保持愉悦的心情，又不会伤害到身体。 2、 如果夫妻生活过于频繁，会出现疲劳，精神和分析，以及记忆力与思维能力都会下降，同时，还会出现神经中枢系统和性器官造成负担，所以容易引起性功能衰退等，因此夫妻生活也不要过于频繁。 3、 夫妻生活一周几次算正常，要根据年龄来决定，一般年轻人每个星期2到4次为最佳，30到40岁每周一到2次，40岁到50岁每周一次，50到60每3到4周1到2次，60岁以上每四周一到2次为最佳。

人们平均性爱的次数并不象有人想的那样夜夜笙歌。大部分人每周会性交一次，甚至更少。只有40%的已婚或同居人士表示他们每周会有数次性行为，而单身人士又比已有伴侣的人更少了，那么健康性生活一周几次最好？。下面有上海都市妇科医院专家为你解析。

每次维持的时间

男性从开始将阴茎插入女性体内至射精平均需要二至六分钟，相处已有好一段日子的情侣可以在此之前加上十分钟的前奏，令每次行事增至十五分钟。

每周性交的频次，每对夫妇之间差别很大。主要受夫妇双方年龄、职业、性格、精神心理和环境条件的影响。

其衡量频次合适的标准是：性交后的次日不感到疲劳，身心愉快，精力充沛。那么，通常情况下，从生理和有益身心健康的角度。

每周性交几次为合适呢？

新婚蜜月，夫妻双方性欲强烈，心情舒畅，又多处在假日之中，性交后有足够的休息睡眠时间，即使是每天晚上性交，也算合适。但是新婚假日之后，双方都要忙于工作和学习，就不能像蜜月中那样安排频次了。

一对身体健康的青年夫妻，以每周3次性交为宜；一对壮年夫妻，每周1-2次性生活也不算过度；40-50岁的中年夫妻，每周可安排一次性生活；一对身体健康的老年夫妻，也不应该戒除性生活。诚然，这一性交频次的安排，不适于异地分居的夫妇。对为了工作、学习、事业而不能适时进行性生活的夫妻，应表示敬意和尊重。

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