孩子咳嗽有哪些注意事项

一、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 。患“过敏性咳嗽”的更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。

二、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际 上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

三、忌花生、瓜子、巧克力等

四、忌鱼腥虾蟹。

常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

五、忌补品

咳嗽未愈时应停服补品，以免补品使咳嗽难愈。

六、不食或少食油煎炸食物。

咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳 嗽难以痊愈。

适宜食物

一、少盐少糖。

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食 物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

二、宜多喝水。

除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加 尿量，促进有害物质的排泄。

三、饮食宜清淡。

以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食 物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。

注意事项：

1、尽量不要剧烈运动，那样可以防止咳嗽加剧

2、吃一些润喉的东西，如：用胖大海泡茶等方法来润喉。

3、如果只是干咳，尽量不要咳嗽

序言：孩子如果出现了咳嗽，在饮食方面家长一定要注意及时的调整，不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物，也不要给孩子吃一些油炸食品，含糖量过高的食物也是要避免的，因为太甜，太咸，太辣的食物，都会加重孩子咳嗽的症状，生孩子出现疾病的时候，身体里的消化系统也会变得脆弱，这个时候家长一定要注意不要给孩子吃一些难以消化的食物，这样是不利于病情恢复的。

一、注意饮食

气温多变，现在的宝宝抵抗力都比较差，很容易就会生病，大部分孩子会在换季的时候出现感冒的情况，很多家长都非常的心疼，一定要注意生活的方式以及饮食习惯。很多家长觉得自己孩子体质比较虚弱，就会给孩子服用一些补品，但是在孩子咳嗽时期一定要停止服用这些补品，以免造成咳嗽无法痊愈。孩子出现咳嗽的时候，一定要避免给孩子吃太过酸或者是太过甜的食物，这样也会导致孩子的咳嗽难以好转，给孩子吃太酸或者太甜的食物，会让孩子的咳嗽症状加重。

二、咳嗽的原因

很多孩子出现咳嗽主要是因为肺热引起的，在日常生活中一定要注意不要给孩子吃一些油炸食品，会加重肠胃的负担，导致咳嗽无法好转。如果孩子出现了咳嗽的症状，在任何季节都不要给孩子吃生冷的食物，喝冷饮，一旦身体受凉，就会伤到肺脏，大部分咳嗽也是由于肺部疾病而引起的，如果再给孩子吃一些冷饮只会造成咳嗽症状加重。

三、避免咳嗽加重

如果长时间没有好转的话，也会跟脾胃有关，如果食用太多寒凉的食物也伤及到脾胃造成脾胃功能下降，对于感冒也是非常不利的。坚果巧克力中的油脂非常多，给孩子食用过量也会导致咳嗽加重，在日常生活中一定要注意饮食清淡，不要给孩子吃太过重口味的菜肴。橘子是上火的水果，在孩子咳嗽的时期也要避免不要给孩子吃橘子。

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