1)脊椎变形有两个类型,一个是生理曲线变形,一个是侧弯。但二者均是由于经筋受损后收缩造成的。
1. 生理曲线变形主要有颈椎、胸椎和腰椎,三者变形均有向内(前)和向外(后)之分。颈椎的向前和向后变形,是颈椎病加重的证明;胸椎除了前凸后凸的典型驼背外,生理曲线的向前和向后变形,均会造成胸口的不适,如心脏早博、胸区疼痛、呼吸紧张,甚至有短暂窒息状况等等,从临床上看,许多心脏病的原因是在胸椎生理曲线变形上,而不是真正意义上的心脏病;腰椎的生理曲线变形,患者往往长久站立腰就会酸痛。三者的变形,是经筋收缩严重的症状。治疗时要有耐心地逐步将生理曲线恢复到原位,并以松筋为主。
2. 侧弯也同样有颈椎、胸椎和腰椎。初生婴儿有斜颈病症,这是在胎内颈椎受压,造成颈椎骨呈梯形状,颈椎像拱旋一样使头歪斜。此症在2岁以内运用气功按摩是可以治愈的,千万不要动手术校正。一般颈椎侧弯,还是经筋收缩造成的;胸椎和腰椎侧弯须有一条件:当脊柱两侧经筋的收缩力不平衡的时候,外力作用在紧缩的一侧经筋处,脊柱受力后会顺着力的方向弯曲,一侧紧缩的经筋借此将弯曲的脊柱固定住,造成侧弯。治疗时首先要将侧弯正直,然后就是松筋。腰椎侧弯容易造成环跳处疼痛,即所谓现行的坐骨神经痛。原因是经筋紧缩造成的。 中医可以用手法进行脊椎复位,西医手术治疗预后不好。
2)“脊椎变形”的防治:
1. 向所有中小学生及家长、老师普及脊椎健康知识,让大家充分认识到脊椎变形的危害,自觉从小维护脊椎健康。
2. 纠正不良姿势,包括站姿、坐姿、睡姿及学习、看电视电脑、背书包的姿势等。
3. 学校定期调换学生座位。
4. 科学锻炼,避免运动带来的急性或慢性损伤。如长期单侧用力打乒乓球、羽毛球就可能引起脊椎变形。
5. 经常参加户外活动,增强体质。
6. 普及推广有效的、简便易行的运动疗法,如金鱼摆尾运动、仰卧曲腿倒膝运动等。
7. 重视早期的和轻微的脊椎健康问题,及早采取合理有效的治疗或保健措施。
8. 如果条件许可,应当定期做脊椎保健按摩。
爱心提示:对于轻中度脊椎变形采用中医整脊治疗效果良好。对于重度变形只有手术治疗,但也不能解决全部问题。
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成人脊柱侧弯治疗.主要有非手术治疗和手术治疗:非手术治疗:矫形支具对老年患者有益,采用相应的康复锻炼和理疗,主要是起到稳定脊柱的作用。
手术治疗:对于保守治疗无效的患者,而又出现严重胸腰背及下肢症状,影响心肺功能的,应该考虑手术治疗。手术方法包括减压、矫形、固定和融合,或者这些方法的联合应用。
以上就是治疗成人脊柱弯曲的两种方法,如果不及时治疗不但影响形象外观还会引发各种并发症,导致严重的后果, 首先要看弯得严重不严重,如果不严重,可以采用矫形器,配合锻炼来达到矫正的,如果严重的话,一般矫正比较困难,只能采取手术治疗,手术的话,手术比较大,也比较危险,不过效果很不错的,可以考虑。 你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了,因为骨盆是脊柱的基座,俗话说:弯腰驼背,腰不向前塌,背也很难驼。一个原则,人在姿势挺拔的情况下,重心一定在脚跟,反之,强制重心在脚跟,人体姿势也一定趋于挺拔。您可以试验一下,赤足,前脚踩一本18毫米左右厚度的书,考察一下自身姿势是否挺拔来,驼背是否减轻了。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。最后祝愿患者早日康复。
关于脊柱侧弯的相关知识,你可以到下面的链接看到http://www.306spine.com/listTitle.do?dictionid=50302&websitId=500&netTypeId=2&imgid=2脊柱侧弯具体治疗要看侧弯的角度和类型,但是要注意在侧弯加重时期的进展。加重时期一般有两个:一个是青春期,一个是怀孕期。
脊柱侧弯具体度数是需要到医院行X线检查测量的,一般全脊柱的正侧位即可。
原则上一般侧弯角度小于40度的可以行保守治疗,但是要注意在上述侧弯加重时期的进展。如果没有相关措施,侧弯还会进一步发展。
保守治疗在上面链接中都可以看到,大概可以分为支具、牵引、矫形器等等,如果您正处于侧弯加重的时期,则需要这些治疗来限制侧弯进行性的发展。一般来说,支具的佩戴要尽量全天24小时,这样可以有效的避免侧弯的发展,但由于方法较痛苦,基本上很多人都难以坚持下来,致使很多本来度数不高的侧弯患者在侧弯加重期过后变得很严重,而不得不行手术治疗。
若您还想了解详细的情况,可以用这里的信息发给我。
希望能帮助到您
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