1，很多人在腿上皮肤痒的时候都会使劲的去抓挠瘙痒的部位，这样是不对的。抓挠瘙痒部位，不但不会缓解皮肤瘙痒现象，而且还会加重腿上的皮肤搔痒情况。值得注意的是，我们在平时洗澡时，一定避免使用过热的水进行烫洗我们的腿部皮肤。这样会刺激我们的腿上皮肤，加重瘙痒现象。
2，腿上皮肤痒，主要是由于我们腿上的皮肤干燥而引起的，因此在我们洗完澡后，擦干皮肤的同时要涂抹一些润肤露来改善腿上皮肤干燥的现象。腿上的皮肤得到了一定的滋润后痒的现象就会缓解。一般皮肤干燥的朋友，尽量在平时少洗澡，少搓澡。因为我们的皮肤比较薄，过度的搓澡会损害我们的皮层。
3，如果我们是由于过敏而导致的皮肤痒，应该及时的到医院进行检查，来确定我们是否患了某种皮肤病，从而让医生指导我们采用药物进行治疗和缓解瘙痒症状。皮肤痒，虽然不是什么大病，但是一旦瘙痒起来，就会影响我们的正常工作，还有可能会使我们无法正常入眠和集中注意力，因此必须引起重视。
腿上皮肤痒不管是什么原因导致的，都需要我们注意饮食。合理的饮食可以有效的缓解皮肤问题的发生，在平时的生活当中，我们应该避免吃辛辣刺激和生冷的食物，比如大葱，大蒜，辣椒，牛肉，羊肉，海鲜等。应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充我们体内所需要的维生素和矿物质，这对改善我们的皮肤问题有很大的帮助。
皮肤 瘙痒怎么办？
花露水
家里有花露水的话，就马上涂抹花露水吧
水
如果皮肤瘙痒的话，可以先用水清洗一下，如果发现还是瘙痒的话，就看其他步骤吧
保湿霜
皮肤瘙痒还有一种可能是因为皮肤干燥缺水，，所以试试保湿霜的
风油精
皮肤瘙痒的话，风油精也可以试试的
药水
到药店购买药水吧，根据自己实际情况
就医
如果以上情况就帮不了你的话，马上就就医吧
很有可能是神经性皮炎，如果有这样的情况，你可以仔细观察一下小腿的皮肤上有没有颜色不一样的区域，尽量使自己精神放松，遇事不要着急，要休息好，可以在晚上睡觉前喝上一杯牛奶。除此之外每次沐浴以后，再小腿上擦上一些保湿乳液，最好能每天用热水洗每天擦保湿乳液，如果很严重，可以用热热毛巾敷一下，很快就能缓解的，如果是季节性的，那后面的方法很管用的啊！
み释然み
2007-12-11
20:13
检举
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