因为汗液的蒸发会带走皮肤表面的热量,导致皮肤表面温度与外界温度存在温差,所以会让人有身体冰凉的感觉。
这是一种正常现象,汗液的蒸发需要吸热,导致身上冰凉,此时无需太过担心,只要及时补充水分,不吹风即可,如果不喜欢这种冰凉的感觉,可在出汗后半小时洗一个温水澡,促进一下血液循环。
需要注意的是,出汗后不宜立即擦掉,如果立即擦干就不能发挥出汗蒸发散热的作用;由于机体热量没有散发,汗腺会继续分泌汗液,导致更多的盐分,维生素等随之消耗掉,对健康不利,所以不宜这样做。
扩展资料:
汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高,或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广,全身各部位皮肤,尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多其次为颈、躯干侧面及四肢大部分再次为股内侧面及腋下最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗,发汗中枢分布于中枢神经系统各部位,正常人24小时内不知觉蒸发约600~700毫升水。
出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的。相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的。
汗的作用是调节体温,细想起来,人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗,那就糟了。一运动,血液循环加快,体温升高汗,使体温下降天冷了,汗腺和毛孔就收缩,不再流汗,防止体温散失。
参考资料:百度百科-出汗
能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗指导意见:
如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
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