为什么天气热关节反而疼的厉害

为什么天气热关节反而疼的厉害,第1张

关节处没血管,全靠周围的肌肉和韧带(俗称筋)周围的血管调节温度。如果筋萎弱无力或筋缩,筋里的神经无法控制血管里的血流,代谢能力就比较差,天气冷的时候,关节腔里的组织液会受寒凝结,阻碍血管流通。就造成了关节不适。只有平时多锻炼,让筋变得强壮,才能避免筋缩造成关节疼痛。另外筋缩会让关节变得狭窄,运动会摩损骨骼,也会产生关节痛。建议练习瑜伽,拔伸韧带。

您好

关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此,患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面,要控制高膳食,因为在体内氧化过程中会产生一种酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等。望早日康复!


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