原标题:癌症不要慌,这四种碱性食物坚持每天吃,杀死癌细胞,80岁不得癌
癌症已不再是什么新鲜的疾病,身边也有很多人因癌症而离去,致癌因素很多,癌症的种类也是纷繁复杂,常见的有肺癌,肝癌,乳腺癌等,健康的饮食可以有效预防癌症的发生,下面就为大家介绍不同癌症的抗癌果蔬。跟着51养生网我了解一下吧。
葡萄干
葡萄具有较强的抗癌性能,因为它含有的一些特殊的物质可以防止健康细胞癌变,让身体更健康。
在葡萄干中还含有大量的白藜芦醇成分,它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长,同时还能有效的阻止白血病细胞的分裂。可以说葡萄干具有预防癌症以及治疗癌症的作用,由此可见葡萄干的营养价值有多高。
桑葚
因为桑椹中含有不饱和脂肪酸亚油酸。而且还有硬脂酸及油酸的成分,因此具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
桑椹中含有丰富的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,这些物质可以有效的帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,所以可以促进我们胃肠的消化和吸收有健脾胃助消化之功,还可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
桑椹中含有很多有效的防癌抗癌的物质,比如所含的芸香苷、花色素、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。所以,桑葚还是抗癌的水果。
正常人体是碱性的,(PH值7.35~7.45)碱性不利于癌细胞的生存和发展,而酸性环境有利于癌细胞的生存和发展,如果酸碱平衡失调,人体是会自我调整的。生命的6大营养素中水 蛋白质 无机盐 维生素 其中水是中性的,蛋白质 脂肪 糖 是酸性的,无机盐 维生素的食物是碱性的。多吃哪种,膳食只要平衡合理就好。癌症患者一般建议食用以下几种食物1、改善食欲的食物:若是癌症患者出现食欲不振的情况,能选择适当食用山楂、梅子或酸梅汤来促进食欲。同时不要因为情绪和药物不良反应就不吃东西,要尽量保持充足的营养摄入。
2、高蛋白食物:主要包括牛奶、鸡蛋、牛肉粥、肉馄饨、鱼汤、酸奶、豆腐等食物,通过补充蛋白质提高患者精力,并且同时有足够的热量来让患者完成日常活动。
3、新鲜果蔬:新鲜果蔬富含丰富的膳食纤维以及维生素,能游戏保证营养均衡,主要包括菠菜、西红柿、芹菜、苹果、香蕉等。
4、增强体质的食物:如燕麦、大豆、番茄、胡萝卜、蘑菇、芦笋、柑橘等,通过调节机体代谢、清除人体自由基,进而保护人体器官、组织,以增强体质。
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