脸上经常起皮屑怎么回事

脸上经常起皮主要是由皮肤干燥引起的，而皮肤干燥主要有两种，一是由于皮脂腺分泌减少，出油比较少，就可能干燥起皮，可以涂抹保湿护肤品，多吃富含维生素水果蔬菜。二是由于敏感引起的皮肤干燥，可以使用抗过敏药物缓解，平时多喝水。

导语：起皮是我们经常会遇到的肌肤问题，下面我告诉大家脸上起皮是怎么回事，欢迎参考。

脸上起皮怎么回事

1、脸部皮肤缺水

在白天，人的皮肤因为环境原因，会分泌出大量的油脂，而在夜间睡眠时间，皮肤也会自动分泌油脂，时间久了，脸部油脂堆积过多，产生肌肤水油失衡的现象，油脂多了，水分就少了，皮肤变得干燥，脸部就会起皮。

2、脸部角质层过厚

肌肤表皮最外层部分称为角质层，角质层能够保护皮下组织，但是，时间久了，角质层会变厚，角质层过厚就会导致皮肤无法进行水分和营养的吸收，毒素也无法排除体内，皮肤因此出现起皮现象。

3、毛孔被堵塞

白天在外，脸部肌肤上落满灰尘、辐射、污垢，晚上脸部肌肤会自己产生油脂，这些都是皮肤上的垃圾，这些垃圾就会一直存在于脸部肌肤上，造成肌肤毛孔被堵塞，从而脸上出现起皮。

脸上起皮怎么办

1、加强补水

从内而外为肌肤进行补水，平时生活中多喝水，随身可携带补水喷雾，方便随时补水。夜间护肤时，涂抹一些带有补水功效的水乳和面霜，必要时可加入一些补水型的精华产品，同时一周可以敷2-3次的补水面膜，来为肌肤注入水分。

2、定期去除角质

角质层过厚是很容易导致肌肤起皮的，因此去角质的工作应该是定期的、长久的，油性肌肤建议是一周固定使用一次去角质产品，干性肌肤和敏感肌肤可以两周使用一次，甚至更久。

3、多吃水果蔬菜

水果蔬菜能为身体补充维生素，维生素能够有效改善皮肤起皮症状，水果的话多吃柿子、橘子、香蕉、番茄、苹果等，蔬菜的话多吃菠菜、胡萝卜、菜花等，在脸上起皮期间，注意要饮食清淡，忌辛辣食物。

此外。还要喝足量的水使体内的`水分充足。假若一天喝不到一两升的水，脸部就会因缺水而显得皱纹的。减少用热水洗脸的次数，每日1-2次即可，少用碱性的洗面奶。 经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每星期可使用1-2次面膜。

怎样洗脸能不起皮

清水+绿茶

材料：一包绿茶茶包，一盆清水，一条干净的毛巾。

做法：将绿茶茶包撕开，取半包绿茶茶叶，泡至清水中，注意最好是温水，最后将干净毛巾浸透后，用来擦拭脸部。

功效：绿茶茶叶中含有茶多酚、氨基酸、维生素、鞣酸等物质，能够有效的消除肌肤干燥，坚持使用皮肤会变得又白又净，毛孔也会缩小不少。

清水+蜂蜜

材料：半勺蜂蜜，一盆清水。

做法：将半勺蜂蜜，倒入温水中，用手沾取水拍打按摩脸部，约2-3分钟后即可洗净。

功效：蜂蜜具有高保湿、高滋润的效果，长期用蜂蜜水洗脸能让肌肤去除干燥，保持湿润。

清水+牛奶

材料：100ml牛奶，一盆清水。

做法：在温清水中，倒入100ml牛奶，待牛奶和清水完全混合后，用双手沾取牛奶水洗脸，边洗边按摩，约2-3分钟后即可洗净。

功效：牛奶不仅能够美白，用来滋润皮肤也是极好的。

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