支气管炎不能吃哪些食物？要注意什么？

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。秋冬是支气管炎的高发期，得了支气管炎要及时治疗，注意饮食，否则演变成慢性支气管炎，不仅病情反复咳嗽难受，而且慢性支气管炎与慢阻肺和肺气肿关系密切，容易引发其他疾病。

支气管炎不能吃什么？

1、刺激性食物

辣椒、胡椒、蒜、姜、葱、韭菜等辛辣之物，都会刺激呼吸道，使病情加重。做菜的时候调味也不宜过咸、过甜，冷热适度。

2、油炸食物

油炸、油煎以及不发酵的食物不容易消化，会影响脾胃运动，助湿生痰，导致咳嗽的加重，无论是急性还是慢性支气管炎患者都不宜吃油炸食物。

3、海鲜发物

支气管炎患者不能吃海腥发物，比如鱼、虾、螃蟹等，这些食物容易生火，不利于支气管炎的恢复，所以支气管炎患者应忌食这类食品。除此之外还酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、酒酿等也不宜食用。

支气管炎是在初冬高发期，有急性支气管炎不及时治疗，就变成慢性支气管炎咳嗽，气喘吁吁非常难，海鲜不能吃如带鱼、昌鱼、黄鱼等，疏菜中雪菜不能吃，蚕豆开花时远离点，蚕豆花会过敏引发支气管哮喘患者发作。

支气管炎人群饮食一定要注意，有些食物是不适合吃的。

支气管炎是一种常见病，是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，支气管炎患者除了药物治疗外，改变饮食习惯也是必须的，那么支气管炎尤其是慢性支气管炎患者那些食物不能吃呢？

一是最好不要吃辛辣的食物，要注意少盐

支气管炎不建议吃辛辣的食物，辛辣刺激非常容易引起咳嗽加重病情，而一些药物也是要求患者戒辛辣的因为会影响疗效；同时过咸的食物也要少吃，盐入过多，也会助热化火，不利于支气管炎的恢复。

二是要少吃过甜的食物

支气管炎患者一定要少吃甜食，甜食吃的过多的容易生痰咳嗽，进一步刺激气道导致支气管痉挛，为了不加重病情，含糖量高的食物都要少吃。

三是要少吃油炸、海鲜等食物

油煎，油炸等高热量高油腻食物不易消化，会助湿生痰，事容易使患者咳嗽，咳痰等症状加重，所以这类食物要少吃或不吃。还有鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹等海鲜类食物属于我们俗话说的“发物”，这些食物往往会加重病情，不建议多吃。

四是要少吃有温补功效的食物

羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀肉，荔枝等食物有温补的效果，但是这些食物虽好，支气管炎患者却不宜吃，这个道理其实很简单，温补食物容易生痰滋热会加重咳嗽等症状。

五是甘酸食物要少吃

支气管炎患者甘酸的食物要少吃，甘酸食物指的是樱桃、杏子、柑橘等，按照中医理论，甘可生津，酸可敛津，甘酸食物容易让人生痰，不利于患者的恢复。

支气管炎患者出现比较严重的咳嗽，那么日常饮食就一定要清淡，油腻、辛辣、多盐等食物都会加重病情，日常一定要多喝水，当然戒烟肯定是必须的，否则你饮食控制的再号，几根烟下去都是后果更严重。

一，忌油炸及辛辣刺激食物，油炸，油腻食品，不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰，阻塞肺道，气喘加重。

二，忌食海腥发物，鱼虾，鲑鱼，黄鱼，带鱼，蟹和禽类，鲜奶或奶制品是常见的过敏源，

三，忌食凉食物，慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾肺，肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。

说到支气管炎，相信很多人都不陌生，在老年人群众中，是一种非常常见的一种疾病，对老年人患者的身体损伤极大，简称为老慢支，在现在来说，比较难以治愈，想要做到彻底治愈，一般都需要较长时间的长期治疗，以及调理。

慢性支气管炎的4个症状：

1、咳嗽： 长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。

轻者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前后最明显，白天咳嗽较少。夏秋季节，咳嗽减轻或消失。重症患者则四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈。此系由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年不愈。

2、咳痰： 一般痰呈白色粘液泡沫状，晨起较多，常因粘稠而不易咯出。

此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，粘度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息。偶因剧咳而痰中带血。

3、气短、气喘：

病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。

当合并呼吸道感染时，由于细支气管粘膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘（喘息）症状。病人咽喉部在呼吸时发生喘鸣声，肺部听诊时有哮鸣音。这种以喘息为突出表现的类型，临床上称之为喘息性支气管炎；但其发作状况又不像典型的支气管哮喘。

4、反复感染： 寒冷季节或气温骤变时，容易发生反复的呼吸道感染。

此时病人气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。肺部出现湿性音，查血白细胞计数增加等。反复的呼吸道感染尤其易使老年病人的病情恶化，必须予以充分重视。

有支气管炎的人，8种食物不适合吃

1、辛辣刺激食物

辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣刺激食物，均能刺激呼吸道使症状加重，支气管炎患者不要吃。

2、过甜的食物

甜食摄入过多会刺激咽喉，诱发咳嗽，支气管炎病人吃多了过甜食物，可助湿生热，致使痰多痰粘，不宜咳出。

3、过咸的食物

过咸的食物摄入过多，也会助热化火，不利于控制炎症，炎症发作期会出现黄痰，粘痰等症状。

4、过寒的食物

慢性支气管炎患者咳痰色白多沫，多为寒痰伏肺，过于寒性的食物应该忌吃。寒性食物常见如：绿豆、海带、苦瓜、西红柿、蚌肉、螃蟹、荸荠、柿子等。

5、海腥油腻的食物

“鱼生火、肉生痰”，支气管炎患者应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

6、油煎食物

油煎，油炸食物以及不发酵的食物不易消化，食用后妨碍脾胃运化，消耗津液，助湿生痰，以致咳嗽，咳痰症状加重，无论是急性还是慢性支气管炎患者都应当忌吃油煎食物。

7、甘酸食物

支气管炎患者不宜多吃甘酸食物，如柑橘，樱桃等，因甘可生津，酸可敛津，均可聚生痰湿，导致病情加重。

8、温补食物

支气管炎常由外邪引起，所以急性期禁止食用具有温补作用的食物，如羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀肉，荔枝等食物。

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坚持喝这个茶，可以很好地帮助调理肺部和支气管，再配合多多锻炼，提升身体素质，就能轻松调理支气管炎。

有支气管炎的人，治愈不是一件简单的事情，遵循三分治，七分养，注重生活护理，好好保养呼吸道能减少本病的发生。日常可常食用润肺利咽的梨、枇杷的水果帮助缓解。

支气管炎忌食少食的食品:辣椒，芋头，辛辣油腻的食品，温补食品，烟，酒，忌过食甜品，荔枝，核桃，腰果，炒花生。

比如辛辣刺激、过于冰冷、过于咸、过于甜、过于滚烫的食物不宜吃，同时要注意休息，保持良好的心态！

辛辣刺激油腻滚烫冰凉的食物少吃

太甜的，太冷的，太辣的，油炸的。

不要吃刺激辛辣的，多注意休息饮食

1、雪梨粥。雪梨自古以来就是补肺止咳的佳品，特别是将雪梨煮熟以后，止咳的效果更佳。准备一个新鲜的雪梨，去皮后，切成块状备用。准备少量粳米，按照煮粥的程序制作，在过程中加入雪梨，直到雪梨煮软烂为止，可以放入适当的白糖。

2、白萝卜汁。白萝卜属于白色食材，具有补肺敛气的功效，将白萝卜去皮后直接放入榨汁机榨成汁水后服用，每天服用2次。

3、山药泥。将山药去皮后，上锅蒸煮一小时后，将山药挤压成泥状物质，然后放入锅中，加热油后翻炒，加入调味品即可食用。

4、杏仁粥。取新鲜杏仁若干颗，放入到锅中，与大米粥一同熬煮后即可食用。

5、紫苏粥。准备白术和粳米，按照平时的烹饪方法来煮粥，一个小时后即可出锅。

支气管炎多为慢性病程，治疗周期长，除了遵循规范的治疗方案外，合理的食疗也可以起到事半功倍的效果。支气管炎患者大多数都需要补肺，因此食疗方也是从补肺入手，像雪梨粥、杏仁粥、白萝卜汁、杏仁粥等都对支气管炎引起的咳喘症状有明显的缓解作用，患者朋友可以在家中试一试。

支气管炎吃什么食物好

支气管炎吃什么食物好，支气管炎是一种常见的支气管疾病， 属于常见的呼吸科疾病，会影响着人们的生活习惯，长期的咳嗽让人夜不能寐，尤其在饮食方面更需要注意，下面跟着我一起来看看支气管炎吃什么食物好。

支气管炎吃什么食物好1

支气管炎吃什么食物好：

1、主食及豆类的选择

米、麦、豆、薯类，随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿，脾虚痰多者，尤宜食用。肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服，治慢性咳嗽有效。

2、肉蛋奶的选择

瘦猪肉、牛肉蛋白质丰富，可选用以补中益气，强壮身体。鲤鱼健脾利湿效佳，痰湿重者宜常煮汤食用。鱼肚、鲍鱼、海参补肾益精，咳嗽日久，年老体弱者可用之。

3、蔬菜的选择

藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热；慈姑、木耳润肺止咳；生姜化痰驱寒；竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰；萝卜下气化痰，寒热均可用。

4、适量限奶类制品

因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙。

支气管炎不能吃什么食物：

1、忌食海腥油腻之品

因“鱼生火、肉生痰”，故应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

支气管炎不能吃什么食物吃什么好

2、不吃刺激性食物

辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。

3、忌食油炸类食物

油炸类的食物不易消化，还会助湿生痰，引起呼吸道阻塞，导致病情发作。

4、忌食过咸的食物

过咸的食物摄入过多，也会助热化火，不利于控制炎症，炎症发作期会出现黄痰，粘痰等症状。

5、忌食过寒的食物

慢性支气管炎患者咳痰色白多沫，多为寒痰伏肺，过于寒性的食物应该忌吃。

寒性食物常见如：绿豆、海带、苦瓜、西红柿、蚌肉、螃蟹、荸荠、柿子等。

6、忌食过甜的食物

甜食摄入过多会刺激咽喉，诱发咳嗽，支气管炎病人吃多了过甜食物，可助湿生热，致使痰多痰粘，不宜咳出。

支气管炎的饮食注意事项：

1、依据病情的寒热选择不同的食物。

如属寒者用生姜、芥菜等；属热者用白菜、茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等；体虚可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等都是支气管炎的饮食。

2、支气管炎的饮食原则还有补充维生素。

为增加机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管粘膜修复，应补充足够的维生素A和维生素C。每天供给量为维生素C 100毫克，维生素A 5000单位即可满足机体的需要。

3、增加液体摄入量也是支气管炎的饮食习惯之一。

大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅，每天饮水量至少2000毫升。

4、注重日常生活的`养生调理。

特别是夏季，可以冬病夏治，中医古方茶疗，基于“药食同源”的理论，补中气，清肺热，益气养神，对支气管炎有较好的调理作用。

支气管炎吃什么食物好2

1、白水。 保持充足的水分有助于减薄粘液，使其更容易排出，缓解支气管炎导致的咽部不适感，避免咽部充血。

2、生姜。 研究人员发现姜可以对呼吸道感染具有抗炎作用，可以通过服用生姜的方式改善支气管炎的症状。如果不习惯吃生姜，则可以尝试少量服用。

3、大蒜。 研究结果表明大蒜含有有效地抑制传染性支气管炎病毒的生长。同时大蒜具有抗菌、消炎、杀菌的功效。新鲜大蒜是最好的， 但是如果有出血性疾病，请谨慎服用大蒜。

4、蜂蜜柠檬水。 蜂蜜具有抗菌的特性，柠檬又具有消炎的效果。两者一起作用是可以舒缓刺激的粘液膜，帮助缓解支气管炎带来的不适感。

5、炖鸡汤。 鸡汤可以帮助减轻疲劳和其他感冒症状，避免脱水和粘液松弛，通过限制充血帮助人体更好地呼吸。其实是因为鸡肉中含有大量的胱氨酸，这种氨基酸类似于用于治疗支气管炎的药物。

同时，支气管炎的饮食需要注意以下5点：

1、吃未经加工的纯天然食品，例如水果和蔬菜，谷物，坚果，种子和豆类；新鲜乳制品，家禽和鱼类。纯天然的食物含有身体所需的营养物质，少油少盐的方式烹煮，会减轻支气管炎患者的进食负担。

2、避免食用面包，糕点，坚果黄油和饮料。经过加工的甜点碳水化合物含量很高，将不利于身体的健康营养吸收，同时高甜度的食物会造成咽部的黏连感，不利于呼吸。

3、避免吃红肉和加工肉类食品。尽量吃富含蛋白质的深海鱼肉，因为蛋白质是主要抗菌消炎的有效物质，帮助抵抗支气管炎造成的炎症。

4、避免使用酒精的饮料，这会使身体脱水，加重支气管炎导致的咽部不适。而且酒精会降低部分抗生素的功效。

5、避免吸烟或吸二手烟。香烟烟雾会刺激支气管的内壁，破坏人体抵抗感染的能力，从而导致支气管炎更为严重。更重要的是戒烟和避免二手烟可以改善支气管炎患者的生活质量。

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