我们都知道,人一旦上了年纪,身体就会出现一系列的问题,很多老人在平时的生活中,发现自己经常会出现头晕头痛的情况,其实,引起老年人出现这种症状的原因有很多,当老人出现头晕头痛的情况之后,作为家属一定要提起重视,及早去医院进行检查治疗。
那么,哪些因素会导致老年人头晕头痛呢?我们一起来详细的了解一下吧。
原因一:高血压或低血压
不少老年人到了一定的年龄之后,会出现血压不正常的情况,有的人表现为高血压,有的则是血压低,不管是高血压还是低血压,都会给老年人的身体带来一定的伤害,通常在人体的血压出现异常之后,最为明显的表现就是头晕头痛,所以,当老年人出现头晕头痛的症状之后,要尽快量一下血压是否正常。
原因二:高血脂
高血脂也是老年人比较常见的一种疾病,该病对身体的危害也比较大,人老了身体的代谢就会相对变慢,而这时候,如果老年人摄入的营养元素过多,就会造成体内的血脂过高,从而把身体的血管堵住,引起头晕头痛的症状发生。所以,老年人在平时的生活中一定要注意饮食。
原因三:长期失眠
现在不少年轻人出现了失眠的现象,其实失眠在老年人中更是常见,人一旦老了,睡觉的时间就会减少,然而很多老年人由于这样或那样的原因出现了失眠的情况,。
头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类:一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,
以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。
1.旋转性眩晕
按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
(1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。
(2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎-基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2.一般性眩晕
(1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。
(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。
(5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕
1.
贫血
老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2.
血粘度高
高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不和理。
3.
脑动脉硬化
患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
4.
颈椎病
常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因。
5.
高血压
高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6.
心脏病
冠心病早期,有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕。
1.
对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律,以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查,防患于未然
治疗头晕方法
方法一:
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
方法二:
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法三:
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
为保证身体 健康 ,我们要定时 体检 ,特别是老年人,体检是对自己负责,也是对家人负责,下面我分享了60岁老人体检不可少的11个项目,希望能帮助到你。60岁老人体检不可少的11个项目
1、心脑血管检查
这是老年人体检的重点。测 血压 ,高血压是 冠心病 发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外。 心电图 检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,没 办法 跑活动平板者,建议做个心脏彩色 B超 、颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。
2、肝、胆、胰腺B超及胸透
肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆 肿瘤 ,或胆囊 结石 。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现 肺结核 、 肺癌 ,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
3、查眼底
不少 疾病 可通过眼底检查而得以及时发现,如观察视网膜动脉是否硬化,可知全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。45岁以上,应每年检查眼底一次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者,更需检查眼底。
可及早发现老年性 白内障 、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、 糖尿病 的病人,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。
4、查 血糖 和 血脂
肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。
在一般的体检项目中,多要求空腹测血糖,一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而,虽然空腹血糖正常,如果餐后两小时血糖值高于正常值,即使未达到糖尿病诊断标准,也属于葡萄糖耐量低减,大血管病变此时警钟已响起。由于许多糖尿病前期无明显症状,等到发现自己有糖尿病明显症状时,实际上已经患糖尿病好几年了。
40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人,除了查空腹血糖外,还应做餐后血糖的测试,做好预防 措施 。
5、检测骨密度
骨质疏松在初期的症状并不明显,有时会出现全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛,许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱,等发生 骨折 的时候就已经流失了1/3以上的骨质。
40岁以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。
6、胃肠镜检查
50岁以上的老人,胃肠镜检查可发现一些癌前病变,如大肠息肉等,以便尽早清除。另外,通过大便潜血试验还可早期发现 消化 道疾患及 癌症 。
7、 妇科 检查
老年女性即使已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,而男性则应做前列腺检查。
妇科内诊加宫颈刮片,包括外阴、阴道、宫颈细胞学检查,子宫、双附件触诊等。对早期 宫颈癌 的发现很有帮助。原则上已婚女性至少每两年检查一次。
8、脑部CT
日常生活中,脑梗死的先兆可能仅仅是觉得胸闷、 头晕 、睡眠不好等,人们多以为是亚健康的表现。CT可以检查肿瘤、脑梗死,但常规体检中一般不会查脑部,而且由于费用比较高,许多人一般不会做脑部CT。
经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可下,可以做一做脑部CT检查,排查早期疾病。
9、防癌检查
人的年龄越大,接触致癌物的几率越多,发生癌症的可能性也就越大。有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已居该年龄组各种疾病死亡的第一位。
50岁以上的人,条件允许,每年最好做一次有关癌症的检查。
10、口腔检查
牙不痛绝不意味着牙一定就没问题。例如,刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等,都说明牙齿存在问题。有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗,最好定期进行口腔检查,每半年一次。
11、心脏检查
目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张,所以心脏的负担比较大,体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。
但是对于隐形冠心病、早期心肌梗死等早期 心血管 病很难发现,必须再借助其他的检查。有心律失常、心肌劳累等症状的人,应到医院做进一步检查。
完整的老人体检项目
一、心脑血管方面
1、经常测体重:肥胖者往往患有代谢综合征,是 心血管疾病 的重要危险因素,而体重在短时间内下降过多(未刻意 减肥 ),往往提示有肿瘤的可能。
2、测血压、血脂(包括总胆固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白),血糖(包括空腹及餐后2小时血糖,必要时做葡萄糖耐量试验):三者增高均为心脑血管疾病的危险因素。
3、心电图:可及时发现心肌缺血及心律失常。
4、查眼底:炎帝动脉可反映脑动脉硬化的程度。
如有较多危险因素及心前区不适症状,可进一步24小时动态心电图或运动心电图检查,必要时可行冠脉造影,了解冠状动脉供血情况。
二、恶性肿瘤方面
1、查体:触摸有无浅表淋巴结肿大、甲状腺及乳房肿块。
2、测肿瘤指标:包括癌胚抗原(cea)、甲胎蛋白(afp)。cea升高往往提示部分消化道肿瘤及肺癌可能。afp升高()400ng/ml)提示 肝癌 可能,对于慢性 乙肝 患者尤其要经常检查。
3、 血常规 :血常规的异常可提示部分 血液 系统疾病及感染性疾病,进行性 贫血 提示有肿瘤的可能。
4、大便常规+隐血试验:反复检查大便隐血可早期发现消化道肿瘤。
5、正、侧位x线胸片:可早期发现肺癌,尤其吸烟者应每半年检查一次。
6、b超检查:肝、胆、胰、双肾、膀胱、前列腺、子宫、附件,可早期发现相应部位的肿瘤与其它疾病,如 脂肪肝 、胆石症等。7、肛门指检:有助于发现 直肠癌 ,前列腺癌。
如有明显消化道症状、反复大便隐血阳性者应进一步检查胃镜、肠镜x线胸部有异常者应进一步行胸部ct检查。
三、其它
1、 肝功能 :如异常、应进一步检查乙肝两对半, 丙肝 抗体等,了解有无急慢性肝炎。
2、 肾功能 :可发现肾功能不全。
3、 尿常规 :可了解有无尿路感染、 肾炎 、 泌尿 系统结石、肿瘤等。
上述检查至少每年一次,为便于大家记忆归纳如下。
医生的体格检查、三大常规(血、尿、粪)、生化(肝肾功能、血脂、血糖)、肿瘤指标(cea、afp)、心电图、胸片、b超(肝胆胰脾、双肾、膀胱、前列腺、子宫附件)。
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