为什么脚臭还带有浓重的酸味

脚部汗量较多，而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合，这就是脚臭的原因。

1、潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。

4、霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。

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祛除脚臭的方法：

1、在洗脚盆里放入大量热水，加入1勺左右小苏打，溶化后把脚浸泡30分钟左右，最好早晚各泡一次。

2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包，用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把脚浸泡30分钟左右，最好每周泡2次。

3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁，然后就可以把脚浸泡了，这种方法一周内可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋，然后浸泡脚即可。

参考资料来源：人民网—祛除脚臭的方法

众所周知，在我们的生活当中，很多男性朋友在生活当中都会干一些体力活，因此脚上出汗的现象就比较严重，如果长时间都处于这种一个状态，就会导致脚会出现酸味，接下来小编就为大家介绍一下。

一、每天都洗脚，为何脚还是有一股酸味？

首先我们要知道，脚一旦出现酸味，这个日常生活当中的运动是有一定关系的，要知道在生活当中如果不穿透气的鞋子或者是经常干一些体力活的话，就会导致我们的脚出现一定的问题，偶尔即使每天都洗澡，那么还是会导致我们的脚出现酸味的现象。要知道长时间的任由这种情况发展下去的话，就很有可能会导致出现脚气，所以在生活当中一旦脚出现了一定的问题，那么就要引起自身注意了。其次就是洗脚的方式不正确，要知道很多人在忙碌了一天之后就想早点的睡觉，因此洗脚的时候就会用冷水进行冲洗一下，但是要知道这样的洗澡方式不仅没有将脚洗干净，同时还会对我们的脚有一定的影响，所以在生活当中我们一定要注意洗脚方式，应当是打一盆温水进行浸泡在10分钟左右，这样能够使得我们脚的味道消散。

二、结语

由此可以看出，脚一旦出现酸味的情况跟自身的体力劳动和乞巧方式有一定的关系，所以在生活当中一定要认真的洗澡，另外要知道脚一旦出现酸味不治疗的话，那么就很有可能会导致出现脚气，因此在洗脚的时候可以适当的撒入一些盐，将脚放在水当中进行浸泡，并且反复的搓洗5~10分钟，这样就能够很好的改善脚部的酸味。

最后小编想说，脚对于我们来说也是很重要的，因为在生活当中我们逛街或者是走路都需要用到我们的脚，因此在购买鞋子的时候也一定要买一些舒适的鞋子，特别是透气的鞋子，这样能够很好的帮助脚散味儿，还不会出现一些其他的问题。

脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，当潮湿、闷热的环境下，便会引起脚上的细菌大量繁殖，因此在霉菌、细菌的发酵之下，产生独特的臭味。

日常影响因素包括足部出汗过多，也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生，造成足部细菌的滋生，而导致恶臭。此外，过厚的老旧角质，也会造成细菌增生，恶化脚臭加上穿不透气的鞋，臭味更重。

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预防脚臭：

1、保持脚部卫生。每天用50－60℃的热水和肥皂清洗双脚。条件允许的，还可以坚持用热水泡脚。泡脚时，可在洗脚水中放些盐，坚持使用，脚汗就会明显减少，脚臭也会逐渐消除或减轻。

2、保持鞋子干爽。尽量不穿不透气的鞋子，每天训练归来，可将经常穿的作战靴和作训鞋脱下后，及时置于通风处，待其晾干后，穿起来就会减少臭味；或在鞋内垫用棉质的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫。

3、勤洗袜子。脚汗多的官兵，每天应换洗一次袜子。可在水里倒入少许白醋，泡一会儿再用清水洗净；或少放些盐，浸泡15分钟左右再用肥皂洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

4、另外，官兵们训练归来，中午或晚上休息时，应尽量洗脚后换上拖鞋，让脚通风、干燥，也可以减轻脚臭。

参考资料来源：人民网—脚臭怎么办?推荐5大脚臭的治疗方法

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