中风即脑血管病，又称脑卒中。引起中风的原因如下：
1、性别：男性中风的发病率是女性的1.3-1.5倍；
2、年龄：年龄越大，患者的动脉硬化几率越大，越容易发生中风；
3、高危疾病：如合并有高血压、糖尿病、高脂血症、高纤维蛋白原血症等疾病的患者容易发生中风；
4、情绪：情绪激动可诱发中风；
5、环境：温度寒冷、地域不同等环境因素可诱发中风。
中风是急性脑血管病的俗称，预防中风首先要把血压、血糖、血脂等引起中风的危险因素控制好。有高血压，糖尿病的患者要积极控制血压及血糖，按时服药，注意勤监测血压血糖，避免情绪激动。注意低脂清淡饮食为主，限盐，多吃新鲜的蔬菜水果，能清除体内自由基，具有预防心血管疾病及脑中风的功效。戒烟酒，保持大便通畅，
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