臀部冷怕冷，就是臀部气血不畅，血流缓慢，导致臀部得到的气血能量较少，产生的热量不足以温暖臀部，会变冷怕冷。一般是怎么导致的？臀部冰凉，寒气侵入臀部血管，阻碍气血运行。臀部周围的经络血管被代谢废物、寒湿等垃圾堵塞，导致臀部血液循环变慢。体质虚弱，气血不足，阳气虚弱。
要恢复就要增强体质，滋养气血，增加身体的阳气，加快全身的气血运行，疏通臀部的堵塞，排出堵塞的垃圾和寒湿。久而久之，臀部气血运行顺畅，滋养臀部，逐渐变暖。
从冷刺激的角度来看，雷诺氏病患者和一般手脚冰凉的人一样，多属于中医阳虚体质，明显怕冷。雷诺氏病在四肢的反应会更明显:长期手脚冰凉，伴有手指发白或发紫，受寒冷刺激或在冬季症状会更明显。
重症雷诺氏病患者会出现四肢皮肤萎缩或手指溃烂，医学上称之为雷诺氏现象，是由于指端血液循环不良、皮肤缺乏营养、温度过高等原因造成的。比如我们每个人体内都有一个加热系统，但是雷诺氏病患者的加热系统有一个问题，只能供给身体躯干的主要部位，远程加热(手指和脚趾)往往无法供给，就会导致雷诺氏现象，严重影响生活。
我们都知道吃辛辣的食物和喝热水可以使身体暖和。其实这是借助外阳来运输神通体内储存的东西。这些储备材料可以转换成阳供我们使用。不是辣椒有多少能量。它们只是引爆器，或者说是导火索。真正的能量蕴藏在我们的身体里，但需要转化才能使用。有时候吃辣椒喝热水不会让身体发热，尤其是手脚，说明身体的转化能力下降了。这种情况发生在体内寒、湿、瘀等阴邪过重的时候，以及平时浪费太多的时候(比如熬夜、长时间看手机电脑等)。
这是因为臀部位于人体中部，是经络气血循环的关键枢纽，是六经络的主开关，是人体上焦气血循环和下焦气血循环的桥梁。
臀部受上下焦经络挤压，最易受寒湿血瘀之苦。臀部内部为盆腔和肠道，上连接面与带状静脉、腰椎和坐骨神经相连，前部为子宫和卵巢及其附件，下部与肛门、阴道和腹股沟淋巴相连，它们是人体非常重要的部位。
在寒冷的冬天，臀部应该得到很好的保护。通过臀部疗法恢复健康非常重要。因为冬天是身体储存杨琪和气血的最佳季节。督脉是阳经的汇合处，有助于五脏六腑补阳，而长强穴是气血的总开关。冬季臀部疗法是给长强穴补充能量，为督脉发电。冬天，你可以藏起你的精华，来年不会生病。
人体臀部的子宫毒素是最大的垃圾场：1、生产垃圾(羊水，恶露)2、生活垃圾(死精子)3、月经垃圾(心内膜剥离)4、内源和外源体的代谢垃圾5、久坐不动的坐着或跨过志留系来抑制臀肌毒素的繁殖。臀部的子宫最初是一个干净的水池。被垃圾污染后，它变成了下水道。长时间后，它会使气血循环恶化，温度会逐渐降低。它将被阻塞在子宫的不同部位，使子宫成为潮湿、寒冷、肮脏和密闭的地方(寒冷、潮湿和阻塞)。
臀部是所有疾病的发源地。长期暴露于寒湿是子宫瘀血增加的主要原因。不孕不育、输卵管不通、手脚冰凉(特别是冬天怕冷)、夫妻生活质量差、妇科炎症复发、夜尿频、月经量低、月经延迟、色泽暗沉，可严重导致子宫肌瘤、卵巢囊肿和结肠癌！这些都是子宫淤滞和毒性的症状。
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