全身抽筋的原因是什么

全身抽筋的原因是什么

全身抽筋的原因是什么，很多时候我们会突然的抽筋，有时候是腿抽筋，有时候甚至是全身的抽筋，给我们的生活带来了不便，下面我们来分析一下全身抽筋的原因是什么

全身抽筋的原因是什么1

其实抽筋的原因是由缺钙，伤风，高热，癫痫等引起的。

1、手足搐搦症，常由低血钙时，神经，肌肉应激性增高所致。以紧张性肌肉收缩，伴疼痛，肢端麻木等感觉异常为特征；

2、 过度换气综合症，属常见的植物神经功能性紊乱的症状，患者多为青年女性，常于劳累，情绪波动时发作。发作时患者感胸闷，呼吸困难，呼吸急促，由于较长时间深呼吸，即过度换气而引起血中二氧化碳降低，出现呼吸性碱中毒的症状，如肢体麻木，手足抽搐，僵硬的表现。

全身性突然抽筋的应急方法

1、按摩抽筋部位；

2、小心地舒展，拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态；

3、在抽筋局部用毛巾热敷。保持呼吸道通畅，针刺或捏卡人中，睡前饮水，也能起到放松神经，松弛肌肉，减少抽筋的作用。

全身抽筋的原因是什么2

运动抽筋的'急救方法：

一、登山

登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。

处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息直至患处感觉舒适为止。

二、骑自行车

急速骑行很容易引起抽筋，感觉有征兆时，应尽快减速下车。

手指：抽筋的手先握拳，然后用力伸张打开，反复此动作，直到复原。

手掌：两掌相合，未抽筋的手掌用力压抽筋的手掌向后弯，再放开，重复动作，至复原为止。

手臂：抽筋的手先握拳，再将小臂屈肩，然后伸臂伸掌，重复动作，至复原为止。

足趾：用手握住抽筋的脚趾，向后拉，重复动作，至复原为止。

小腿：用手握住抽筋一侧的脚趾，用力向后拉，另一手向下压住膝盖，使腿伸直，重复动作，至复原为止。

大腿：将大腿和膝盖弯曲至腹部前，双手环抱，再放开并将腿伸直，重复动作，至复原为止。

骑车当中发生抽筋时，除了紧急处理外，回家后至少要有数日的热敷及涂药按摩，否则抽筋将易再次发生。

三、游泳

在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，否则会因处理不当抽筋更厉害，甚至造成溺水事故。此时应立即收起抽筋的腿，另一只腿和两只手臂划水，游上岸休息。如会浮水，可平浮于水上，弯曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸气沉入水中，用手抓住抽筋一侧的脚大拇趾，使劲往上扳折，同时用力伸直膝关节，在憋不住气时，浮出水面呼吸然后再沉入水中，重复上述动作反复几次后，抽筋可缓解，然后急速游上岸休息在游向岸边时，切忌抽筋一侧的腿用力过度，以免再次抽筋。在其他运动中发生小腿肚抽筋，应立即原地休息。

四、小腿抽筋时如何快速止痛

在日常生活中，小腿抽筋时常发生，以下两种方法可快速止痛：

方法：改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。旋转时动作要连贯，一口气转完一周，中间不能停顿。旋转时，如是左腿，按逆时针方向如是右腿，按顺时针方向。如有人帮助，应是面对面施治，踝关节的旋转方向不变。旋转时要用力，脚掌上翘要达到最大限度。

浑身抽搐的原因是癫痫发作、高热、低钙血症、破伤风、神经官能症等。

1.癫痫发作：是指因脑部神经元异常过度放电所造成的一过性症状，典型表现为四肢抽搐、口吐白沫、大小便失禁、意识丧失等。

2.高热：高热是指腋下温度为39.1到41℃的现象，可导致抽搐、惊厥。

3.低钙血症：低钙血症通常是指由于低血钙导致神经肌肉兴奋性增强，会出现身体抽搐的现象。

4.破伤风：破伤风患者通常会出现抽搐、休克的症状。

5.神经官能症：神经官能症的典型表现有抽搐、抑郁等。

浑身抽搐还可能有其它的原因，患者如出现浑身抽搐需及时前往医院就诊，明确病因，在医生的指导下规范化治疗。

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