虽然现在医疗水平很高，但是仍然有很多夫妻会对生孩子这件事感到很害怕，尤其是对于高龄的夫妻来说，担心自己年龄大了，无法生出 健康 的宝宝，那么36岁的人，还能顺利要个孩子吗？夏橙妈咪接下来为您解答。
首先我们要知道，36岁的女性已经属于“高龄产妇”
当女性超过35周岁的时候，就已经步入高龄产妇的范围，因为女性身体各项机能已经有所下降，和年轻的时候会有一定的差距，此时生孩子，风险会有所增加。
男性应该关注精子质量对于36岁的男性来说，身体素质也会有所下降，尤其是那些喜欢抽烟、喝酒、熬夜的男性，精子质量会有所下降，可能会影响妻子受孕。
36岁左右的夫妻怎样做才能顺利生下一个 健康 的孩子？
1、做好孕前检查
夫妻在准备要孩子之前，一定要去正规的医院做孕前检查，看看各自的身体状况如何，如果有问题的话，要听从医生的建议进行调理或者治疗，否则可能会影响宝宝的 健康 。
2、科学备孕
备孕是很关键的，夫妻俩要改掉一些坏习惯，同时要养成良好的作息习惯，补充叶酸，经常运动，不能服用药物，要把自己的身体调整到最佳状态，这样才能够快速怀孕，而且对胎儿的发育也有好处。
3、合理饮食
高龄产妇患上妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的几率会大大增加，所以要注意合理饮食，少吃甜食和油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，做到荤素搭配。
4、定期孕检
女性怀孕之后，一定要定期孕检，因为高龄产妇出现危险的几率会大大增加，通过孕检能够知道胎儿的发育情况，如果有问题的话，能够及时处理，以免造成更加严重的后果。
5、选择适合的分娩方式
十个月之后，宝宝即将于爸爸妈妈见面，但是高龄产妇选择什么样的分娩方式很重要。产妇要听从医生的建议，不要坚持己见，否则对自己和宝宝都没有好处。
总之，即使夫妻已经36岁了，如果提前做好孕前检查，进行科学备孕，怀孕后也能够多加注意，那么同样可以生出聪明 健康 的宝宝。
通常医学上将35岁的产妇定义为高龄孕妇。研究显示， 此时期妊娠所出现自然流产的概率为1/200，胎儿畸形的发生率为1/150，早产的发生率为1/135，妊娠期高血压发病率为1/177，妊娠期糖尿病发病率为1/82，并且随着年龄的增加，发病概率还在不断上升。
纵观上述统计结果可见，高龄孕妇从怀孕开始到最终分娩要经历了比其他年轻孕妇更难走的路。高龄孕妇在顺产的成功率上比年龄孕妇低5倍，主要原因 在于分娩时体力不佳，合并多种内外科疾病在分娩时病情加重导致无法顺产，情绪波动较大容易意志不坚定。
如果36岁，自身条件良好，还是建议顺产的，毕竟年龄才刚刚大了一点，如果对自己信心不足，选择剖宫产是较好的选择。
如果是你，你会选择此时生孩子并且顺产吗？欢迎留言评论。
能，只要身体 健康 ，一定能顺利生个孩子，见过很多事例，祝你顺利迎接宝宝的到来！
当然可以。前阵子，那个情深深雨蒙蒙的何书桓扮演者古巨基宣布当爸爸，他47，他老婆50。
而我爷爷奶奶外公外婆，都是四十几还在生的，我小姨只比我大三岁。
所以三十六不大，好好备孕，放松心情。肯定可以要到孩子。
另外分享一个我的经验。我二胎备孕了两年，三十四岁才生二胎，最后总结经验就是同房一定要计算排卵期。可以大大提高中奖率。
为什么不呢？身体允许的情况下，40 50岁生孩子人大有人在，身体不允许的情况下，20岁都不一定生得出孩子。
我有一个亲戚的儿媳妇，21岁结婚三四年一直怀不上孩子，去检查一开始说是输卵管堵塞，疏通后又说多囊症。折腾了好几年才怀上。
可是有些人只要不避孕就会怀孕，我一个同事，因为老公不愿意科学避孕，挨做了好几次流产。
36岁生孩子，属于高龄了，但现在医学发达，各种检查也很科学，好好养好身体，养个白胖娃吧！
我是子喻，专注 育儿 知识分享，欢迎关注。
很高兴能回答您的问题。
女性一般生育期是15-49岁，虽然随着年龄的增加，卵子数量和质量会下降，但是到了 36岁开始备孕生子是有很大概率成功受孕并生下 健康 宝宝的。 去年10月份山东一67岁老人自然受孕产女，这位老人都这么大年龄了，您才36岁，一定要对自己抱有积极的心态。
现在很多夫妻年轻的时候拼事业，晚婚晚育的情况很多，到了36岁后自然受孕，不论是我们上一辈，还是这一代80后到了36岁后怀孕生子的人不胜枚举，您也不要太担心。
山东67岁老人产女照片
（图片来源网络，如有侵权，请联系删除）
36岁在生育领域里面是属于高龄产妇，您需要注意的事项可能要多一点，我有以下几条建议：
1.建议您做好孕前检查
我备孕前也是做了孕前检查，主要是检查一些全身性疾病、甲状腺等激素、子宫有没有什么病变，如子宫肌瘤之类的、泌乳素等会影响胎停的因素。
同时建议您的伴侣也做下孕前检查，生孩子不是女人一个人的事，男人的身体素质，精子质量也是特别的重要的。
高龄父亲精子质量也会下降，而精子质量下降、活力会变差等都会影响受孕的几率。
所以如果备孕时一直没怀上也不要一直怪自己，也有可能是出现在不再年轻的“伴侣”身上。
2.坚持健身，保持好体重，远离酒，香烟，咖啡等爱好，尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。 主要是为了保证卵子质量优良。
身体健壮的人，卵子质量也会高些，易受孕一些。太瘦或者太胖怀孕会比体重正常的人低一点。太瘦脂肪量不够时雌激素水平容易低下，不易受孕。太胖怀孕后易引发糖尿病等综合症。
3.不要让自己焦虑，要放松心情，不熬夜。 当人的心情处于深度焦虑时，可能会导致女性停止排卵。
4. 多吃保持卵子青春活力的食物 ，如大豆及豆制品，多吃优质蛋白和维生素的食物。
5.确认怀孕后，做好产检 ，每一项检查都不落下，做到心中有数。跟医生多沟通注意事项，一般是没有问题的。
6.产后要做好产后复健 ，对比较大的年龄人来说子宫，骨盆等恢复都要差一点。产后42天到6个月之内做产后复健是最有效的，不要错过了这个时期，我一朋友错过了这个时期，到了孩子两岁多说想做下骨盆恢复等产后复健，但是效果大打折扣。
我要说的就是以上几点，祝您心想事成，早日达愿！
您好宝妈，很高兴来解答您的问题，我姐是38岁生了二胎，另外我身边也有好多朋友晚育的，生了都是顺顺利利， 健康 的宝宝，所以说如果您已经准备做一个母亲，那么36岁了虽然到了医院里定的高龄阶段，但是照样可以顺顺利利地把孩子健 健康 康的生下来。
首先，高龄妈妈不要因为年龄大了些而有任何心理负担，要保持身心 健康 快乐。因为女性过了35岁身体方面大多比不过年轻时候的自己，因此宝妈要打算生孩子的话，备孕阶段很重要。在备孕阶段要注意饮食均衡、锻炼身体，防止高血脂高血压等一些慢性疾病等等。另外，工作和生活节奏适当要放缓些，保持充足睡眠，不要熬夜，不要喝咖啡等等，杜绝一切可能对怀孕质量有影响的不良习惯。备孕做好了，就可以顺顺利利进入孕期阶段了。
其次，在孕期阶段，高龄妈妈要做的检查比年轻妈妈要多的多，要辛苦得多，这个宝妈要有心理准备。因为高龄，宝妈在孕期前三个月要特别注意自身情况，因为这个阶段有些高龄妈妈会因为身体原因而面临流产风险。就拿我自己来说吧，当时怀二胎，头三个月出现腹痛，有些轻微流血，后来在医生建议下多卧床休息，熬了几天才好转了。宝妈应密切关注，如果发现有什么不舒服就要及时去医院检查。
再次，36岁来生孩子，因为身体机能没年轻时好，所以要注意及时补充营养素，可以在医生的建议下进行食补或药补。我自己怀头胎和二胎都有贫血，通过饮食补充不了，后来吃了几个做医院开的针对缺铁性贫血的补药，然后在生娃之前确保没有贫血了。除了需要及时补血，还要及时补钙。我是整个孕期都在补钙，医生让我吃到生。我当时是不补钙就会腿偶尔抽筋，算了下孕期我吃了大概有三大瓶钙尔奇，每瓶是100粒装的。
最后，超过35岁来生娃的宝妈要对自己有信心，只要身体好，备孕好，就能顺顺利利生娃，现在医学发达的很，不要过于担心。最后祝宝妈一切顺顺利利开开心心！
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36岁的女人如果没有其他疾病的话是可以生孩子的。这个年龄的女性属于高龄产妇了，所以怀孕也是有一定风险。孕前检查没问题是可以怀孕的。
建议
34岁以后的女性就属于是高龄产妇了，身体机能开始下降。所以要特别关注胎儿的生长发育情况，及时做好产检，确保不会出现异常。如果胎儿发育没问题，是可以正常分娩。
注意事项
年龄大的产妇要时刻注意身体变化情况，要多休息不可以过度的操劳，饮食方面应该多补充一些新鲜的蔬菜，和瘦肉类的食物，要饮食多元化才行。
我是38岁生的小兔子，因为我经常 体育 锻炼，即使怀孕期间我也没有停过锻炼(当然是小幅度的锻炼，)，所以呢没有感觉到任何不适的地方，而且也是顺便，产程不到3个小时。
高龄产妇的妈妈在怀孕生孩子这件事上需要承担着更大的挑战，往往从备孕到顺利分娩存在着更多的风险性。
女性的生育能力会随着年龄的增长而下降，在怀孕期间其风险也会随着年龄的增长而增加。
虽然都说过了30就属于高龄产妇了，但是现在的人生活水平都提高了，相比较身体素质也提高了，肯定越早生身体恢复越快，但是大环境的影响下30多岁生宝宝的女性还是很多的，所以不要顾虑太多。
高龄怀孕注意什么？怀孕就是很辛苦的事情，对于大龄女性来说，要面临着更大的压力和挑战，从备孕开始就要努力，随着年龄的增长，卵巢功能开始逐渐退化，种种因素都将影响到备孕困难的可能。
了解自我身体状态的同时，还要重视个人生活作息，从而达到优生优育。
对于高龄女性来说，子宫的收缩能力变弱，软产道弹性力量大大下降，体力上不足等问题，都是能通过备孕前的增加锻炼，适当的运动都是不可小瞧的因素。
据调查表明，在高龄产妇中，其怀孕后的流产概率是25%，远远高于正常年龄怀孕的女性。
孕期，要定时检查，密切关注身体的变化，如血糖、血压等。孕前三个月开始着手准备补充叶酸；注意自身体重的控制和不同阶段营养的补足，保持一种放松的心态。
结语
年龄虽然是怀孕风险大小的一个重要因素，但是孕妇的个人因素、环境因素也是需要加以重视，降低一切可化解的风险。那么，即使是高龄孕妇，依旧可以顺利拥有一个 健康 的孩子。
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