（2）过敏反应：有的女性对男子精液及阴道隔膜、避孕套过敏，造成全身性过敏，并出现过敏性腹痛。改变避孕方式会使腹痛不再发生。
（3）前列腺素问题：男子精液中的前列腺素可使怀孕后的妇女发生子宫收缩，不仅会引起腹痛，甚至可能造成早产、流产。所以乳妇应节制房事，丈夫应带避孕套。
（4）挤压综合症：男子形体过大，性交时过分用力，使女方腹部压力骤然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，肠管逆蠕动而引起腹痛。
（5）突然意外：宫外孕及成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、震动后可突然破裂，引起剧烈腹痛或腹腔出血。
（6）应激反应：女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系密切，易受外来压力及生物因素刺激。当性冲动性器官充血时，盆腔组织会发生不同程度的应激反应 ，组织发生收缩或痉挛，引起腹痛。多发生于首次性交的人，以后可逐渐减轻。
（7）体位不当：性交时采用女上位，子宫附件等器官发生位置变动，并对周围组织产生牵拉作用，造成下腹及腰部隐痛。持久的性冲动引起盆腔瘀血综合症，也可出现急性或慢性腹痛。
（8）妇科炎症：大部分同房后出现腹部疼痛的患者经过检查都是由于妇科炎症引起的，而盆腔炎引起的疼痛居多，盆腔炎分急性和慢性，当出现疼痛情况时，建议不要大意，一定要紧急到正规妇科医院进行确诊，然后针对治疗，以免贻误病情，造成严重后果。
假如偶然在性生活后出现小肚子痛的症状，不需要太担心，由于很可能是由于持续时间过长，或过于剧烈等所致。但若每次房事后出现疼痛，则应及时到专业就诊检查，找出原因，对症治疗，同时暂停房事，以免加重病情或加重症状，通常造成女性性生活后小肚子痛的一些原因有：1、由炎症引起的下腹痛：多见于附件炎和盆腔炎，常发生于育龄妇女，性生活后，小肚子的疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛，酸痛或有坠胀感急性者往往表现为腹痛拒按，并伴有发热。
2、性生活尤其是性高潮，会影响子宫附件膀胱等盆腔器官轻易发生移位，并对四周组织发生牵拉，因而引起小肚子痛，但大多数可以自行缓解消失。
3、时，假如男方因兴奋，过度用力和挤压女方腹腔，导致压力升高，肠管运动受影响，有时还可发生逆蠕动，也可表现为阵发性小肚子疼痛。
4、可能是男方用力过猛或体位不当男方在性交时过分粗暴，会使女方的腹腔压力骤然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位，子宫、附件等器官易发生位置变动，并对周围组织产生牵拉作用，造成下腹及腰部隐痛。这种疼痛一般会随性生活结束而自行缓解消失。
5、女方自身的生理结构所引起女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系更密切，易受外来压力及生物因素刺激。当性器官充血时，盆腔组织会发生不同程度的应激反应，出现收缩或痉挛，引起腹痛。这种情况多发生于首次性交的人，以后可逐渐减轻。
6、性生活持续时间过长持久的性冲动会导致盆腔长时间充血，也可能引起女性盆腔淤血综合征，出现腹痛。在性生活时适当变换体位，如换成侧卧位，有利于盆腔淤血的流出，进而缓解症状。
7、盆腔炎症如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等会导致女性下腹部持续疼痛，并因性生活使局部刺激充血而加剧症状。这种病理性症状很容易和前几种相区别，即疼痛会长时间持续，不会随性生活结束而缓解。女性去医院做妇科检查也可明确病因。
8、妊娠期女性性交疼痛多因精液引起由于精液中的前列腺素会使女性，尤其是怀孕后的妇女发生子宫收缩，这不仅会引起腹痛，甚至可能造成早产、流产。因此，怀孕期间要节制房事。有的女性对男子精液或避孕套过敏，造成全身性过敏，并出现过敏性腹痛。改变避孕方式会使腹痛不再发生。
9、有可能是由于黄体破裂引起成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、振动后可突然破裂，引起剧烈腹痛或腹腔出血。这种情况要及时就医。
因为瑜伽的练习对身体柔韧性要求很高，所以在练习前一定要注意自己的身体状况。楼主所说的情况很有可能就是出现在肠胃上，练习时可能在腹部受到挤压时候产生，很可能是你吃饭是比较匆忙，事物堆积在胃部形成大块。
还有一种可能是身体的哪个器官出现了问题，你可以自己检测一下， 用和你做瑜伽动作相似的其他动作来做，看独自是否还疼，要是还疼的话就得去看医生了……
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