燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸（赖氨酸），3种条件性必需氨基酸，而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。
口感一般说来燕窝的口感是非常的爽滑的，如果打个比方，燕窝的口感其实更像是果冻的感觉。一般而言，炖燕窝的时候若是不加调味剂，燕窝是没有味道的，和龙须粉丝的口感差不多。如果说在炖燕窝的时候发现燕窝产黏，不要相信售货员所说的，产黏才是好燕窝，好燕窝是不会粘稠的，但凡是产黏的燕窝，其实都是有添加剂的。不过燕窝也是有等级的，等级不一样，口感上相差也是非常大的。
一般说来，若是特等的燕窝，感觉就是像果冻，非常的Q弹。二级的燕窝，往往会有一些网状的感觉，口感上虽然不是非常的Q弹，但是，也是非常的细腻的。三级的燕窝，是被称之为金丝燕的燕窝，虽然名字看起来非常的高大上，其实，这样的燕窝并不是好燕窝，这一类的燕窝经常被拿来做风味燕窝饮品，如果炖煮的话，是非常难炖的。
营养显而易见，燕窝蛋白质的含量是非常高的，但是燕窝并非是补充蛋白质的唯一选择，其实燕窝没有市面上追捧的那么多的功效，在购买燕窝的时候还是要保持基本的理智，可以说特等的燕窝值得一试，除此之外，其他的燕窝，价格之高，不如多吃点木耳，银耳或者百合等等。
燕窝好吃，但是性价比我个人觉得并不是非常高，口感特级燕窝还是非常棒的。
燕窝刚摘下来的时候，里面会带有较少的细毛，同时燕窝的颜色也有很多种，有灰白色，微黄色，浅红色。有些燕窝的颜色非常的白，这是因为经过了漂白的处理。很多人都觉得燕窝的颜色越白越好，但是并不是这样的，因为燕窝的种类非常的多。燕窝本身就是燕子筑的窝，而且还不是普通燕子筑的窝，是金丝燕的窝。
燕窝在燕子妈妈下蛋之前会和燕子的爸爸一起经过喉部的唾液，然后在空气中凝固形成了燕窝。在遇到风之后迅速干成丝状，而且经过多次的涂抹才形成了燕窝。不过金丝燕用口水铸造出来的，并不像白色的雪一样纯洁。而是有不一样的很多地方的金丝燕，因为吃的食物不同，所以也做出来的燕窝也大不相同。
燕窝氧化的过程燕窝在采摘的时候需要经过20天的暖化期，然后燕窝要在空中经过氧化，在此期间颜色会从珍珠白色慢慢变成珍珠黄等颜色，这也是自然氧化之后出现的颜色。市面上有很多非常白的燕窝，这是经过了技术处理才变成了这样的现象。不过有些白燕窝要记得防范，因为这种燕窝因为气候以及管理不当的原因，所以出现了发霉或者发臭的现象颜色有可能会有一些灰黑色。
燕窝的价值但是一些商家为了能够让这些燕窝的卖相好一点，所以就把这种劣质的燕窝漂白，然后获取利润。但是一定要明白，燕窝在选购的时候一定要认真的对待。如果选购的燕窝白的颜色有些不自然的话，那么可能是因为使用了不正当的手段，大家一定要记得擦亮眼睛。为了身体健康，大家也一定要改善自己对燕窝的认知。燕窝虽然好，但并不是每一种都能够达到想要的效果。
1 燕窝是什么味道纯正的干燕窝有一股淡淡的蛋白香味，炖煮好的燕窝品尝起来一般没有味道的。
一个完整的干燕窝呈不整齐的半月形或船行，中间有凹陷，表面颜色为象牙白，黄白色，血色，内部粗糙，质地硬脆，断面细腻有光泽，浸水后柔软膨胀，晶莹剔透，轻压有弹性，闻着味道有淡淡的蛋白味道，这是其中含有高量蛋白所导致的，带有略微的腥味，尝起来味道无味或微甘咸，嚼起来有粘滑感，不费劲。
2 如何去除燕窝的蛋清味
1、存放一段时间后再食用
刚买到的干燕窝有较重的蛋清腥味，可以将燕窝存放一段时间，让其自然风干或放入冰箱保存，随着时间的推移，燕窝的味道会慢慢变淡。
2、可以加入适量蜂蜜、椰汁、牛奶、木瓜等调味
如燕窝炖煮好后仍然存有这股蛋清味道的，也是属于正常现象的，可以食用，要是不喜欢这种味道的，可以在炖好的燕窝中根据自己的喜好，加入蜂蜜、椰汁、牛奶、木瓜等甜口食材进行掩盖调味。
3 为什么燕窝有一股氨味
1、受燕屋中的氨气味道影响所致
燕窝是金丝燕通过几个月的时间所筑成的鸟巢，其中会存有金丝燕的粪便，这些粪便在阴暗潮湿的环境中会自然发酵，释放出氨气，导致燕窝也沾有了氨气的味道，闻着有股氨水味。
2、制作过程中加入了额外的水分导致
一般脱水工艺好的工厂出售的燕窝，由于脱水彻底，会让本身带有氨味的燕窝减淡，但如果燕窝保持一定的水分，尤其是额外加入了水分的燕窝，则氨气味道会更浓烈。
4 燕窝有霉味但没有发霉正常吗
正常。
燕窝产生的霉味多半与金丝燕居住的环境有关，其环境潮湿透气性较差，是自然发酵发霉的绝佳环境，因此刚摘取下来的燕窝都会带有一股霉味；另外干燕窝质地脆硬，在运输过程中容易碎裂，为了避免这种现象，通常会在燕窝上喷洒少许水，这样的操作也会让燕窝带有的霉味更浓。
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