2022年三伏天从公历7月16日，农历6月18日开始入伏，至公历8月24日，农历7月27日脱伏，中伏20天，全伏40天， “三伏天”就是指出现在小暑和处暑两个节气之间的日子，大约是阳历7月中下旬至8月之间。三伏天一般持续三、四十天，是一年当中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天的“伏”就是指“暑气潜伏于地的意思，所以三伏天代表一年里最炎热的时期。
入夏即进入“三伏”，一般指中原地区一年中最热的30-40天。所谓“热在三伏天”，夏季是最热的时期，特点是“高温高湿”。
三伏天的“伏”意为“伏邪”，即中医六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)中的“暑邪”。很多人说不仅热，而且又闷又湿，特别容易生病不舒服。
“三伏”分为初伏、中伏、无伏三个阶段，其周期是通过节气日期与支、支日期相匹配计算出来的。
当然三伏是按农历算的，基本落在阳历的7月中下旬到8月上旬之间。
2.住宿时间怎么算？
历书上说“符头算在第三年夏至”，夏至后的“庚日”是确定符头的依据。它的意思是从夏至这一天算起，一直到第三个“更”日，也就是第一个秋天。
这里的庚日是指古代干支纪日法中以“庚”为前缀的日子。比如今年的夏至节气是公历的6月21日，也就是第四天。6月26日是“耿旭日”，这是第一个“耿旭日”；
那么每隔10天就是公历7月6日庚申日，也就是第二个庚申日；再有10天，即公历7月16日为武庚日；然后是7月26日，陈赓日，也就是第三个陈赓日，三福正式开始！
通常第一伏的固定时间是10天，最后一伏也是10天，但中间一伏可能是10天，也可能是20天。所以“三伏天”的时间是不确定的，要根据实际情况来计算。
中国俗话说“夏至三庚，夏至四庚，夏至四庚，秋一庚。”它意味着夏至后的第三个庚日是第一天，“三伏天”开始；从夏至后的第四个庚日，就是盛夏；立秋后的第一个更日是未来的起点。
今年的立秋落在公历8月7日，接下来是公历8月15日的庚子日，这是最后一个秋天的开始时间。
综上所述，今年夏至至立秋之间有五个庚日，分别是:
6月26日耿旭，7月6日庚申，7月16日武庚，7月26日陈赓，8月5日庚寅。第三个庚日是7月16日，第一个秋天开始；8月15日庚子末开始，8月24日结束。
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