咳嗽,有什么要忌口的吗

咳嗽,有什么要忌口的吗,第1张

咳嗽不能吃1、 寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、 肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、 鱼腥虾蟹。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、 甜酸食物。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

5、 橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

6、 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

咳嗽从大类而言可分寒热两种。寒性咳嗽多数夜晚较咳、痰稀白、口不干,热性咳嗽多数白天较咳、痰多黄粘、口干。

寒性咳嗽需要偏温性的药物治疗,而禁忌寒凉。所以一般而言,忌水果、菜汤、瓜汤,胡萝卜、玉米、孛荠(马蹄)等熬的汤也尽量少喝为是。治热咳的药物如苡米、枇杷露(膏)之类也不能单独用。

热性咳嗽需要偏凉性的药物治疗,而禁忌温热。所以一般要忌煎、炸、燥热食物,牛肉、羊肉、狗肉等尽量少吃。治寒咳的药物如橘红痰咳膏也不能单独用。

痰多的咳嗽要忌生痰的食品或药物,如甜的、肥腻、滋润食品尽量少吃,润肺的汤水如沙参玉竹百合之类尽量别喝。

咳嗽是最为常见的外感疾病的症状之一,那么咳嗽的时候不能吃什么呢,下面我们就一起来看看吧。

咳嗽不能吃什么

1、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人。

2、禁食花生

咳嗽期间,最好不要吃花生,因为花生含油脂较多,咳嗽的人吃油腻了会消耗掉更多的水分和营养素,增加身体代谢的负担,导致痰多或者说花生吃多了容易上火,导致嗓子发干,容易引起或加重咳嗽。

3、蛋糕甜点

中医有句话叫“甜者令人中满”,就是说甜食引起人胃肠不易通畅,中就是中焦,指的.是肠胃。消化不畅引起水食停滞,形成痰饮,对咳嗽就相当于火上加油。西医认为多吃甜食会助热使炎症不易治愈。

4、 鱼虾海鲜

有些妈妈觉得宝宝生病了体质弱,一生病就瘦了,如果再不吃得好点补充营养,宝宝就会虚耗更严重。所以宝宝越是咳嗽,越是要让他们吃一些有营养的食物。

其实这个想法是错误的,俗话说:“鱼生火,肉生痰”,鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物,这些食物不容易消化,在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时,这些食物会加重肠胃的负担,同时,它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走,这些寒湿化为热,熏蒸肺,就会加重咳嗽。

宝宝咳嗽的时候,一定要舍得让她不吃鱼虾海鲜。

5、油炸食品

有些宝宝爱吃油炸类的食物,炸薯条、炸鸡翅、炸猪排……,这些油炸类的食物平常时间吃会造成阴虚,在咳嗽期间食用会进一步加重阴虚的症状,油炸类的食物本身就是热性的,咳嗽期间吃会加重肠胃负担,生热生痰,咳嗽更能治愈。

所以咳嗽期间,油炸类的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。


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