怀孕早期不能吃哪些水果和蔬菜

怀孕早期不能吃哪些水果和蔬菜,第1张

 怀孕期间都需要注意饮食方面的调理,尤其是要补充多种营养成分,在保证自身营养的同时,也能保证胎儿的发育,孕妈不要因为需要补充营养而过度饮食,而且也不要随便的乱补一些补品,水果当中富含着非常多的营养元素,但是怀孕初期也会有一些忌口,下面所介绍的五种水果对怀孕初期的女性是不适合的,下面就给大家具体的介绍一下。

1、山楂。山楂的味道酸酸甜甜,非常的可口,很多孕妇也会非常喜欢吃,但是山楂对子宫会有血枕的作用,能够导致子宫缩拢,还会引起流产,建议怀孕初期不要吃山楂。

2、木瓜。木瓜当中含有着女性的荷尔蒙,对于孕妇体内的荷尔蒙变化会产生干扰的效果,尤其是青木瓜,不但对胎儿的稳定度有害,而且还可能会导致流产,所以孕妇初期不建议吃木瓜。

3、桂圆。怀孕初期应该少吃或不吃桂圆,因为桂圆性温大热,怀孕期间很容易会导致阴虚,引起内热的情况,如果再吃桂圆,就会导致热上加热,造成孕妇大便干结、口舌干燥,导致孕妇露丑、阴道出血、腹痛和先兆流产。

4、柿子。柿子性寒,具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰的作用,对高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血或大便干结等症有效果,但是孕妇怀孕期间避免吃柿子,以免会导致疾病的发生。

5、杏。杏性味酸性大热,而且具有滑胎的作用,因为妊娠胎气胎热较重,最好是以产前清淡的药食原则为主,杏的热量和其滑胎特性是孕妇一大禁忌,孕妇不建议多吃杏。

综上所述,孕妇怀孕期间的注意事项比较多,上面所介绍的五种水果是孕妇一大禁忌,尽量在怀孕初期时不要吃这些食物可,以吃的水果还是比较多的,比如苹果、樱桃、西柚、火龙果等,这些食物都会有一定的好处,但是也不能多吃,要注意合理安排饮食,不要吃太多的补品,要保证饮食的多样化,多吃富含维生素和微量元素的食物。

孕初期不能吃的食物和水果

孕初期不能吃的食物和水果,女性在怀孕之后一班分为三个期间,在女性怀孕初期的时候,在饮食与生活习惯上面有很多讲究需要注意,下面就大家看看孕初期不能吃的食物和水果。

孕初期不能吃的食物和水果1

一、怀孕初期不能吃哪些食物和水果

1、怀孕初期是不能吃螃蟹的,因为螃蟹属于寒性食物,如果吃多了那么会导致宫寒,然后引发流产情况也蛮严重,当然少吃一些没有关系。

2、怀孕初期要吃一些水果,不过不是所有水果都能吃的,比如葡萄,龙眼,梨,西瓜这些就不能吃,还有山楂等等,吃这些之后会导致宫缩,然后出现流产现象。

3、另外怀孕期间也要注意避免吃辛辣食物,还有生冷食物,当然蔬菜水果每天都要吃,一定要选择新鲜的,否则会影响神经系统发育。

综上所述,以上这些就是我为大家介绍的怀孕初期不能吃哪些食物和水果的相关内容介绍,当然了,在怀孕初期的时候,建议大家多吃一些含有蛋白质的食物,比如每天要坚持喝牛奶,还要吃鸡蛋,吃牛肉等等。

二、怀孕初期有什么症状和反应

1、每个人在怀孕初期时反应其实都是不一样的,有些女性怀孕初期反应比较激烈,而有些人没有任何反应。

2、如果初期有反应,那么就会出现恶心呕吐现象,特别是早晨刚刚起床的时候,这种反应会比较强烈,有些人会持续前三个月,说实话还是比较难受的,也就是吃什么都要吐。

3、怀孕初期的时候,有些女性可能特别喜欢睡觉,嗜睡,自己感觉比较疲劳,当然除了睡觉之外,另外也要记得多走动走动。

4、在怀孕初期时,有些女性可能会感觉心情烦躁,动不动就要发火,不管是自己父母还是丈夫,可能觉得他们做什么事都不对,会迁怒于他们,等过了这段时间就能恢复正常。

孕初期不能吃的食物和水果2

孕早期不能吃什么食物和水果

1、螃蟹性温凉有活血化瘀的功效,对孕妇不利,尤其是螃蟹的爪子。

2、甲鱼有活血行气功效,鳖甲汤和甲鱼汤都不能食用。

3、马齿苋可做药用也是菜,有寒凉之功效。对于子宫有明显的收缩作用,易容易流产。

4、山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

5、柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

6、菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为菠萝病。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。

孕初期不能吃的食物和水果3

孕妇初期注意事项有以下几点:

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

2、这些情况须就医

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

3、补充叶酸,预防胎儿畸形

怀孕的'头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

4、初期产检

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

5、产前诊断

产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

6、不要擅自进补

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。

7、当心辐射

日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此,专家还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。

8、注意休息

在怀孕初期,准妈妈容易感到疲累,因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。

9、坦然应对孕吐

约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重,孕妇能够忍受,则不需要特殊治疗,属正常的生理现象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

如果孕妇反应较严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,则必须到医院诊治,看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱,有生命危险,需挂水治疗,因此不容忽视。

对于孕妇来讲,虽然是要吃一些新鲜的水果蔬菜,但是对于吃的上面还是要特别的注意,怀孕的时候是不能够吃寒性比较强的食物的,而且如果有活血化瘀功效的水果也是不能够吃的,但是还是有很多的人不清楚有哪些水果不能吃,那么,怀孕不能吃啥蔬菜水果?

怀孕不能吃啥蔬菜水果

1、孕妇不能吃茄子:《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!

2、孕妇不能吃木耳菜:木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。

3、孕妇不能吃生菜:特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。

5、桃子不能多吃:孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,容易造成腹痛、腹泻,这是孕妇不可多吃桃子的原因。

6、不能吃桃仁:很多人有喜欢吃桃仁的习惯,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。

怀孕初期流产的原因

怀孕初期流产是准妈们担心的问题。到底如何才能让宝宝们顺顺利利地来到这个世界,妈妈们是时候该聚精会神了解一下怀孕初期流产的原因啦!毕竟,孕早期是一个非常重要的时期。

造成流产的原因有:

1、遗传基因缺陷:夫妇任何一方有染色体异常可传至于代,染色体异常的胚胎有50%~60%发生早期自然流产。

2、环境因素:影响生殖功能的外界不良因素很多,可以直接或间接对胚胎或胎儿造成损害。过多接触某些有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等),均可引起流产。

3、母体因素

(1)生殖器官疾病:孕妇因子宫畸形(如双子宫、纵隔子宫及子宫发育不良等)、盆腔肿瘤(如子宫肌瘤等),均可影响胎儿的生长发育而导致流产。宫颈内口松弛或宫颈重度裂伤,易因胎膜早破发生晚期流产。

(2)内分泌失调:黄体功能不足往往影响蜕膜、胎盘而发生流产。甲状腺功能低下者,也可能因胚胎发育不良而流产。 ...


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