原料：鸡蛋1个、芝士1片、纯肉火腿若干、黄油适量
做法：❶火腿、鸡蛋、芝士一起搅拌均匀；❷锅内加入一点黄油，鸡蛋液倒入平底锅中，平摊；❸底部稍微凝固后 (约一分钟) 由上而下的把鸡蛋卷起来，继续来回滚动，防止粘锅，加热到里面都熟了就可以出炉了。
牛油果早餐三明治 —（制作时间：6分钟）
原料：白吐司3片、牛油果1个、香肠或火腿适量、芝士2片
做法：❶先用叉子把牛油果压成果泥；❷在面包片上铺上芝士片，然后香肠；❸把中间的面包片涂上牛油果泥翻过来放在铺好的香肠上，然后再按照同样的步骤把另面一片面包也铺好；❹小火平底锅里不放油，把三明治放进去两面煎成金黄色，对角切开后食用。
葱香芝士面包 —（制作时间：8分钟）
原料： 面包料：高筋面粉300克、普通面粉100克、糖40克、盐3克、鸡蛋 一个、牛奶100克、酵母粉6克、温水适量（大概100克）、黄油30克。 配料：芝士碎适量、蛋黄酱或者沙拉酱适量、番茄酱适量、葱花适量、鸡蛋刷表面用一个
做法：❶把面包需要的除了黄油以外的所有材料放入面包机中，按发面功能，一边揉一边加入温水，直至揉成面团；❷等揉成面团时，放入黄油继续揉；❸待面团发酵至2～3倍大就可以了；❹把面团拿出来揉一揉，分成大小均匀的小面团，擀成片，放上肉松或者培根，烤肠啥的更好吃喔；❺卷起来，放在面包模中，放入烤箱上层，下层放入一大碗热水，烤箱开下火60度进行发酵，如果夏天就不用开火了～直接用热水发酵或者室温就好了；❻发酵至两倍大时拿出来，刷上蛋液，撒上芝士碎，挤上蛋黄酱或者沙拉酱，挤上番茄酱，撒上葱花；❼放入提前预热的烤箱上下火180度15～20分钟左右。
早餐吃可以选用港荣蒸蛋糕，蒸的蛋糕，不容易上火，多吃一点也没有关系。港荣蒸蛋糕的糖分还不大，吃了也不会觉得腻，现在还没口味可以选择，原味和蓝莓味。独立包装携带也不比较方便，早上时间比较急的时候，可以带去公司吃。早餐-麦香苹果小蛋糕材料
低筋面粉120克，苹果1个，快煮燕麦80克，黄油90克，糖100克，鸡蛋3个，泡打粉1小勺，盐2克，肉桂粉，牛奶适量。
做法
1．黄油溶化后加入糖，打到松发。将鸡蛋一个一个加入。
2．加入切碎的苹果丁和燕麦搅拌。
3．筛入面粉，泡打粉和盐慢慢搅拌。用牛奶调整面糊的干稀度。
4．小蛋糕模子中垫好油纸杯。倒入面糊。放入预热好的烤箱中，190度烤约20分钟。出炉后撒适量肉桂粉。
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