身体缺碘的表现，你都知道哪些呢？

引言：俗话说，身体是革命的本钱，没有什么比身体健康更重要的了。碘作为人体必需的矿物元素之一，身体一旦缺少了碘，就会出现各种各样的表现。通常在内陆地区，缺碘的人要比沿海地区的人多。因此今天小编要和大家分享的话题就是如果一个人的身体缺碘，会有哪些表现？

一、聋哑现象出现

在我们的日常生活中，如果仔细观察的话，就会发现身边还是存在很多身体缺碘的人。关于他们身体缺乏碘的症状，比较明显的就是逐渐出现了聋哑现象。有的人可能一开始并没有觉得，但慢慢地会发现自己听不清楚周围人说话的声音。更严重的是，如果有些孕妇的身体在怀孕期间就缺乏碘元素，那么孕妇生出来的孩子可能就会有先天性的聋哑现象。

二、甲状腺肿大

碘元素对人的身体健康有着比较重要的作用。在一些碘缺乏的地区、就会发现很多人会出现甲状腺肿大的情况，也就是我们常说的“大脖子病”。这时就可以摄入一些含碘的食物，比如说现在市面上出现了很多含碘的食盐，平时的话也可以多吃一些海带，海带常年经受海水的浸泡，含有大量的纯天然的碘。不仅能够及时的补充人体所需的碘，而且比较安全，对人体没有伤害。

三、发育迟缓

如果孕妇在怀孕的过程中体内缺碘的话，那么很有可能导致肚子里的胎儿也缺碘，情况严重的话还会造成孩子先天畸形。在一些比较落后的地区，很多孩子在成长的过程中并没有摄入到足够量的碘，体内的碘元素不够，容易出现甲状腺功能减退，从而影响孩子的智力发育和体格发育，导致孩子迟缓。因此在孩子成长的过程中，一定要保持足够量的碘的摄入。

当人体缺碘时就会患甲状腺肿。因此碘化物可以防止和治疗甲状腺肿大。多食海带、海鱼等含碘丰富的食品，对于防治甲状腺肿大也很有效。碘的放射性同位素I可用于甲状腺肿瘤的早期诊断和治疗。

碘的生理功能是通过甲状腺激素（thyroidhormone）完成的。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，包括三碘甲腺原氨酸（triiodothyronine,T3）和四碘甲腺原氨酸即甲状腺素（tetraiodothyronine,thyroxine,T4），T3为主要活性形式。

甲状腺激素以甲状腺球蛋白（thyroglobulin,Tg）的形式贮存在甲状腺滤泡腔中。甲状腺激素是人体重要的激素。

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扩展资料

碘的作用：

1、促进生物氧化：甲状腺素能促进三羧酸循环中的生物氧化，协调生物氧化和磷酸化的偶联、调节能量转换。

2、调节蛋白质合成和分解：当蛋白质摄入不足时，甲状腺素有促进蛋白质合成作用；当蛋白质摄入充足时，甲状腺素可促进蛋白质分解。

3、促进糖和脂肪代谢：甲状腺素能加速糖的吸收利用，促进糖原和脂肪分解氧化，调节血清胆固醇和磷脂浓度等。

4、调节水盐代谢：甲状腺素可促进组织中水盐进入血液并从肾脏排出，缺乏时可引起组织内水盐潴留，在组织间隙出现含有大量粘蛋白的组织液，发生粘液性水肿。

5、促进维生素的吸收利用：甲状腺素可促进烟酸的吸收利用，胡萝卜素转化为维生素A过程及核黄素合成核黄素腺嘌呤二核苷酸等。

6、增强酶的活力：甲状腺素能活化体内100多种酶，如细胞色素酶系、琥珀酸氧化酶系、碱性磷酸酶等，在物质代谢中起作用。

7、促进生长发育：甲状腺素促进骨骼的发育和蛋白质合成，维护中枢神经系统的正常结构。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%A2%98/457545?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-碘">百度百科-碘

碘缺乏对人类最大的危害是影响脑发育，可导致儿童智力和体格发育障碍。在严重缺碘地区可致克汀病的发生，在轻度缺碘地区可出现智力落后，并有神经系统损伤、甲状腺功能低下等，由于这种损害不容易被发觉，对人口素质和社会发展的危害更大。

而碘缺乏对孕妇和胎儿的危害会更大些，缺碘可导致孕妇早产、流产、死胎、胎儿畸形；造成胎儿智力发育落后，胎儿体格发育和神经运动障碍等。

扩展资料：

“碘缺乏病是甲状腺肿、克汀病（严重智力障碍，身材矮小，智力非常低下），以及由缺碘引起的流产、早产、死产和畸形等一组疾病的统称。”杨晓光介绍，长时间碘缺乏会刺激甲状腺肿大，这是最开始的症状，以后由于甲状腺激素的改变，会带来更多不良影响。最主要是对胎儿和生长期儿童，特别是对脑发育的影响，影响神经系统从而损害智力，可能会引起克汀病。

参考资料来源：人民网－碘缺乏病的病因及危害

参考资料来源：人民网－专家讲堂：了解这“碘”事 益智又健康

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