补肺虚的食物有哪些

补肺虚的食物有哪些,第1张

肺虚吃什么好

治疗肺虚证的中药方剂很多,如百合固金汤、补肺汤等。补肺气,中药主要用蛤蚧、冬虫夏草、核桃仁。这三味药都有补肺止喘之功,故用于治疗肺虚或肺肾两虚之咳喘

蛤蚧性平,味咸,能补肺益肾、纳气平喘,用于肺虚咳嗽、肾虚作喘、虚劳喘咳。李时珍亦认为蛤蚧补肺气,功同人参。凡肺虚久咳久喘者宜食之。蛤蚧一对连尾,涂以蜜、酒,放火上烤脆,研细末,加东北红参等量,共研匀,炼蜜为丸,如小豆大,每服3克,一日两次,治咳嗽面浮,老人肺虚咳喘。

冬虫夏草性温,味甘,除有补肾作用外,还可补肺气,治疗久咳虚喘、劳嗽痰血。对肺

病日久,包括肺结核、支气管扩张、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等。尤其是阴虚肺

弱,动则喘嗽之人,最宜食用。与山药等一同服食,更为有益。

核桃仁性温,昧甘,既能补肾,又能补肺,对肺肾两虚、久咳痰喘之人最为适宜。可用

于治疗肺肾不足之虚寒喘咳及肺虚久咳、气喘,还能润肠通便。《本草纲目》中记载:胡桃性热,能入肺、肾,惟虚寒者宜之。上通于肺而虚寒喘嗽者宜之。肺虚久咳久喘的人可经常食用。

黄芪最善补气,尤其能补肺虚之气。中医认为,肺主皮毛,肺气虚则自汗出,又易患感冒。

《本经逢原》认为黄芪入肺而固表虚自汗。对肺虚之人体表不固者,配合红枣,煎水代茶,颇为适宜。

人参为强有力的补气强壮药,尤以补肺气和补脾胃之气为最。

《滇南本草》说它治肺气虚弱。元代医家李呆也认为人参能补肺中之气,肺气旺则四脏之气皆旺。《医学启源》还说治肺气促,短气,少气。由此可见,凡肺气虚弱之人,食之皆宜。

肺气虚可选用生晒参10克,核桃仁50克,生姜15克,大枣10枚水煎饮用一日一剂

肺阴虚可用玉竹、沙参各25

克,鸭肉200克,加调料焖煮一小时以上后食用,一日一剂。也可用甲鱼一只,川贝母10克,加调料煮熟后食用,一日一剂。也可用百合20克,花生米50克,梨100克,猪肺200克,加调料煮熟后食用。服上三方的同时,可多吃些蜂蜜、银耳、胡萝卜、梨等。

山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子,这些食物都是性平、味甘,为补肾佳品。凡肾虚的人,都应该要多吃。还要多吃一些富含维生素C的蔬果,如西红柿、猕猴桃、草莓等以及一些含热量高、蛋白质低的食品,如土豆、地瓜、藕等,以补充能量,减少体内蛋白质的分解。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/777687.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-06-11
下一篇2023-06-11

随机推荐

  • 有什么好用的孕妇护肤品吗基础保湿就可以了

    孕妇用什么护肤品补水?之所以有这个问题是孕期肌肤受到孕激素的影响,发生了一些微妙的变化,肌肤的蓄水能力下降,肌肤无法储蓄水分,导致肌肤变得非常干燥敏感,如果长期不护理的话,缺水问题可能会演变为出油、冒痘、长斑等,这些肌肤问题的复杂程度和肌肤

    2023-12-14
    30300
  • 自然堂雪域精粹系列怎么样有在用的吗

    自然堂雪域精粹系列套装蛮齐全的啊,从清洁到隔离都有。配套使用自然堂雪域精粹系列效果更好。而且自然堂雪域精粹系列的价比蛮高的,大牌的保障,亲民的价格。不过也有一些人用自然堂雪域精粹系列不适合哦,我上次去自然堂化妆品专柜,看到个人说他买了一套自

    2023-12-14
    21800
  • 有没有淡斑的护肤品推荐白皙白白霜淡斑效果好吗

    祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品,内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯,这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己

    2023-12-14
    23800
  • 呼吸37度应该如何去辨别真假

    呼吸37度相信很多人都听说过,这是一个很不错的韩国护肤品的品牌,受到了很多韩星的宠爱,那么对于呼吸37度你知道该怎么鉴别吗以下是我为你整理的呼吸37度如何辨别真假,希望能帮到你。呼吸37度如何辨别真假

    2023-12-14
    29400
  • 在化妆品店里的化妆品的品牌都有那些

    国际上最好的14中化妆品排位 一、法国Lancome(兰蔻): 这个法国国宝级的化妆品品牌创立于1935年,迄今已有近70年历史。自创立伊始,就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。在近70年的时间里,兰蔻以其独特的品牌理念实践着对全世界女性美

    2023-12-13
    31100
  • 活泉的护肤品怎么样便宜有好货吗

    ;     活泉的护肤品怎么样活泉护肤品大家应该也是知道的,那么活泉护肤品好不好用呢下面一起来了解一下吧~      活泉的护肤品怎么样活泉保湿喷雾      这个喷雾是我入手的活泉家的第一个产品,也是一次偶然机会下入手的。其实保湿喷雾这种

    2023-12-13
    23800
  • 男士护肤的正确步骤

    导语:相信大家都知道怎么来护肤,但是它的正确的步骤是什么呢,我今天为你科普吧。 男士护肤的正确步骤一、每日2次,每次3分钟男性的肌肤护理所需的程序非常简单。只要遵循倩碧一贯倡导的经典护

    2023-12-13
    20900
  • 丹东阿莲名品是干啥的

    卖服装的。丹东阿莲名品是丹东市振兴区阿莲服饰店生产的,于2013年04月27日创办,市场范围为服装、饰品、鞋帽、化妆品、眼镜零售等。丹东市是一座以工业、商贸、港口、物流、旅游为主的沿江沿海沿边城市,行政区划面积152万平方公里。临汾到溯州自

    2023-12-13
    29000
  • 国内的一线女装品牌有哪些

    国内一线女装品牌有香影、纳纹简、谷邦:哥弟、雅莹、似水年华、休闲时尚、芮玛、雅莹、德赛尼斯、真我永恒、虫二、诺曼琦、郁香菲少淑品牌、声雨竹、千百惠、侍女装(成熟女装)淑女品牌、点裳、阿玛施、GeN、淑女屋、欧时力、布衣坊侍女装等。扩展资料:

    2023-12-13
    31700

发表评论

登录后才能评论
保存