抗血小板聚集的食物有哪些_备孕

我们知道血小板高的话，血液的凝血速度会快一点，也就是同样割破手指的话，血小板数目高很快就能够止血了。但是也并不是说血小板就越高越好，因为血小板太高的话会引起血小板聚集，容易导致血栓的形成。所以对于血小板聚集的人群，需要一定的措施来帮助抗血小板聚集。

血小板聚集是什么意思

血小板聚集，实际上是属于凝血的一个过程，是指许多血小板粘附在一起的一个状态。血小板聚集只是一种病理性或生理性止血的改变，有非常多的疾病都可以导致血小板的聚集。

抗凝血和抗血小板聚集的区别

抗凝血包含了抗血小板，抗凝血是可以预防和治疗凝血功能的启动，甚至延长凝血时间。抗血小板治疗一般来讲就是防血小板聚集形成血栓。

抗血小板聚集的食物有哪些

富含w一3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞，减少脂质沉积及改善纤溶功能。

富含精氨酸的食物有助于调节血管的张力，抑制血小板凝集的血管舒张因子的合成，从而减少血管损伤。

这类食物包括海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐和葵瓜子等。

抗血小板聚集吃什么水果蔬菜

能够帮助抗血小板聚集的水果蔬菜主要有山楂、黑木耳、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等。

抗血小板聚集的药有哪些

血小板拮抗药近来发展很快，代表药物有氯吡格雷、双嘧达莫，通过各种不同的机制起作用。因此，它们合用会产生相加或者是协同的效应，其有效性已引发了心血管药物的革命。其中血管成形术和血管支架，在采用了有效的血小板抑制后，现在已经能使其狭窄率降到很低了。

抗血小板药物按作用机制分为抑制血小板花生四烯酸代谢的药物(阿司匹林、非甾体抗炎药、磺吡酮等)、增加血小板的环核酸苷酸药物(双嘧达莫、肌苷、前列腺素类、咖啡因、茶碱等)、抑制二磷酸腺苷(adp)诱导血小板凝集药物(噻氯吡啶、氯吡格雷)、血小板膜糖蛋白iib/iiia受体拮抗药(阿昔单抗、表非替得、替罗非班)。

想要抗血小板聚集的话，一般的食物的效果可能并不是特别的明显，只能起到一定的辅助缓解的作用，想要效果显著的话，建议还是去正规的医院检查，然后根据医生的检查结果开出一定的药物来治疗的话，效果是比较好的，大家千万不要自己买药回来吃。

1.葡萄：1997年，美国威斯康新大学发现，每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40％，类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，对预防心脑血管病有一定作用。

2.柠檬：柠檬中柠檬酸与钙离子结合成可溶性化合物，能缓解钙离子促进血液凝固的作用，防治高血压和心肌梗塞。

3.凤梨：凤梨中包含生物与凤梨蛋白，不仅能使血凝块消退，还可及早制止血凝块形成，降低血液黏度，具有抗血栓作用。

4.葡萄柚：葡萄柚中的柠檬醛能显着降低小鼠整体耗氧量，也能优化动物心肌缺血性心电图；柠檬醛能抑制血小板聚集。

5.橄榄：橄榄油中所富含的油酸可降低血中总胆固醇、坏胆固醇含量，增加好胆固醇含量，进而达到预防心血管疾病的目的。另外，其中的聚酚类化合物也可降低冠心病发生率。

6.山楂：山楂中的黄酮类、三类，能扩张外周血管，具有缓慢而持久的降压作用。

7.大白菜：大白菜中的丰富维生素C能降低人体胆固醇浓度，增血管弹性，常吃可预防动脉粥样硬化心血管疾病。

8.芹菜：芹菜中芹菜元（芹菜素），能降压和影响中枢神经。芹菜元还有一定的扩张末梢血管作用，这与降压作用也有相当关系。

9.韭菜：韭菜含钾丰富，常吃韭菜可优化体内的钾钠平衡，对高血压、心脏病人有益。

10.洋葱：洋葱包含二烯丙基二硫化物、硫氨基酸及半胱氨酸，具良好降脂作用。洋葱是当前所知极少数包含前行腺素A 的蔬菜，是较强血管扩张剂，能降低外周血管阻力与血液黏稠度，降低血压。

11.山药：山药中的多巴胺，具有扩张血管、优化血液循环的功能。