白羊座的人，是火象星座。白羊也是一个顶级吃货的星座，在白羊准妈妈这也不例外，她们觉得家人对自己最大的关怀无非就是能够每天给自己换着美食菜谱了，这样足以让自己感觉到满满的幸福感，其实小编觉得这样的白羊也是很聪明啊，时刻都不忘记犒劳自己，但是还是注意多运动啊，不然生完孩子身材很容易走样的哦！所以在自己怀孕的时候，一定要合理的安排自己的饮食，一胖真的会毁了所有的啊！
金牛座：家人能够陪着自己外出购物
金牛座的人，是土象星座。金牛座的准妈妈们还真的一刻都闲不下来啊，在她们的心里，觉得自己怀孕期间就应该多去逛逛婴儿店，所以总是希望能够和自己的家人一起，只要有人能够不知劳苦的陪着自己去购物，那么她们也会觉得很受家人的重视和关怀的哦！所以金牛座的家人，你们想要金牛生下一个健康快乐的宝宝的话，你就要多多的陪她们出去走走，买买东西，她心情会更好的！
双子座：老公多陪陪自己
双子座的人，是风象星座。双子性格很温顺，也很柔和，怀孕期间的双子准妈妈们还真的是很小女生呢，她们总是希望自己的老公能够多陪陪自己，这将会是自己最开心的事情，其实双子思想很简单，这样的人很容易得到简单的小幸福不是吗？双子真的是个很好的人，希望男生们都好好的珍惜吧，为了孩子也要好好的陪陪他们！
巨蟹座：和家人一起出去走走
巨蟹座的人，是水象星座。巨蟹的准妈妈们还是蛮称职的，在她们的心里，觉得任何的事情都没有肚子里的孩子更为重要，而她们也会崇尚运动，觉得运动是对肚子里的孩子最好的，她们需要家人陪着自己多出去走走，而不是总是自己一个人，这就是对自己最大的关怀了！这要求也不是太过分吧！
狮子座：言听计从
狮子座的人，是火象星座。狮子准妈妈们是非常的霸道的哦，在怀孕期间，会觉得自己是个女王，任何人都不能反驳自己，最好所有的人都对自己言听计从，而这也会是她们觉得最安慰的事情，可怎么总觉得这个要求有点苛刻呢？
处女座：每天都给自己换床单
处女座的人，是土象星座。处女座的准妈妈们其实最大的安慰就是身边的人能够注意卫生，这就是对自己最大的尊重和关怀了，而怀孕的处女，最大的要求就是希望家人能够每天给自己换床单，也许是有洁癖，她们觉得不换床单对肚子里的孩子不好，其实处女座的准妈妈们是过于紧张了，床单是需要经常换洗，但是每天都换，这没有必要哦！
天秤座：希望老公经常抱抱自己
天秤座的人，是风象星座。天秤是个很实在的星座，在她们的心里，自己的丈夫是自己最重要的人，在怀孕这个重要的时刻，当然是希望丈夫能够给自己多多的关怀了，而很懂事的天秤，要求也不会过于的苛刻，只是希望老公能够常常抱抱自己，就算没有很多的言语，也会觉得这样对自己最大的安慰，天秤其实很简单，不是吗？希望这个要求，天秤的老公能够满足她们哟，这会让她们觉得很有安全感的！
天蝎座：每天都吃各种美食
天蝎座的人，是水象星座。天蝎是个很不一般的星座，那么这个不一般从哪里说起呢？其实小编不得不说，这要数天蝎座的准妈妈们了，在她们的心里，任何的事情都是次要的，只有吃美食才是最重要的，在自己怀孕的期间，本来胃口就特别大，所以难免馋，在天蝎的心里，觉得家人对自己最大的关怀就是能够带自己尝遍多种美食，但是小编想说的是你们真的不怕身体走样吗？本来怀孕就很容易发胖，你这样毫无节制真的好嘛？你一定会后悔的哦！
射手座：和老公一起看育儿经
射手座的人，是火象星座。射手是个心思很细腻的星座，在她们的眼里，一生中最重要的事情就是怀孕，和自己的爱人有个属于自己的孩子，而射手在怀孕期间，也会需要家人的关怀，尤其是自己的老公，她们不需要什么物质性的东西，也不需要每天山珍海味，而是能够和老公在睡觉前或者休息日一起看育儿经，这就是自己最大的幸福，其实小编觉得一个女人想要的幸福也很简单，就像射手座这样，是不是非常的细腻呢，其实能够和老公一起看育儿书，是件很好的事情，为了自己爱的结晶，都互相付出，多么的幸福啊！
摩羯座：每天老公都能唱歌哄自己入睡
摩羯座的人，是土象星座。摩羯是个很任性的星座，也许你会觉得摩羯的表面上看起来很高冷，但是内心绝对是个小女生，在准妈妈摩羯的心里，觉得任何的事情都没有自己的孩子重要，所以在非常时期，摩羯很需要关怀，她们觉得最大的安慰就是每天晚上在入睡之前，能够听到自己的老师唱歌，听到老公的安抚的声音，自己能够快快的入睡，不管每天多么的辛苦，都没有关系，只哟老公能够给予自己这样的关怀，那么摩羯一定会非常的感动，当然也会十分的感谢老公，全心全意的对待这个家，也会好好的保护自己肚子里的孩子。
水瓶座：自己想干嘛就干嘛，不受家人的限制
水瓶座的人，是风象星座。水瓶是个很随性的人，也非常的喜欢自由，就算是在怀孕期间，即将成为准妈妈，咱们的水瓶还是很向往无拘无束，所以她们想要的最大的关怀，就是希望家人能够不束缚自己，就算怀孕是个非常时期，水瓶也想要自己舒坦的过着自己想要的生活，也许对别人来说，怀孕就是需要安安静静的在家待着，可水瓶觉得这是对自己最大的不尊重，也是对自己的不关怀，他觉得如果你真正关心我的话，就尊重我，我想要干嘛那就干嘛去，不受家人的限制，不然水瓶的准妈妈就会很生气，其实小编觉得准妈妈们还是要注意自己的身体啊，千万不能由着自己的性子，毕竟每个妈妈都应该以自己肚子里的孩子为重啊，不是吗？如果闲着无聊，可以在家看看关于育儿之类的书籍，这且不是很好啊！
双鱼座：家里人都对自己轻声细语
双鱼座的人，是水象星座。双鱼其实是个性格很好的星座，在她们的心里，觉得这个世界上任何人都是很善良的，尤其是自己的家人，不会对自己有任何的不好，只要在很融洽的环境里面，双鱼都希望自己能够和身边的人好好的相处，而双鱼座的准妈妈们对这方面的要求就更加的敏感了，她们希望在自己怀孕的过程中，能够得到家人的关爱和尊重，把自己当成宝贝似的疼爱，特别是不能对自己大吼大叫，双鱼是个很敏感的人，如果家人对自己大吼大叫的话，她们一定会很伤心，甚至不停的焦虑，这对肚子里面的孩子是非常不好的，希望双鱼的准妈妈们的家人能够对她们更加的呵护，记住要轻声细语，因为她们的心思很敏感，大声讲话，会给双鱼带来精神上的刺激。
怀孕的整个孕期如果按照妊娠月来计算的话就是10个月，40周，280天。0-3个月属于孕早期胎儿易流产，4-7个月属于孕中期胎儿较为稳定，而8-10个属于孕晚期，胎儿随时有发动的可能性。
那么。准妈妈怀孕在各个阶段要注意什么呢？
1、孕早期
孕早期是指怀孕的1-3个月。怀孕日期从末次月经的第一天开始算起，这一个月主要是受孕，受精卵着床的过程，一般在末次预警开始算15天左右，可以通过试纸测试出来 。如果试纸呈阳性，请去医院测试HCG 和黄体酮，确保正常怀孕。这时孕妇需要更多的关心和照顾，保持身心愉悦的同时也有助于宝宝的 健康 成长。
怀孕期间要多喝水，多食用新鲜水果和蔬菜，这样可以补充多种维生素和微量元素。但是要注意不要一次性吃的太多，也不要吃的太凉，以防腹痛、腹泻，尽量不要吃辛辣食物以防上火，引起便秘，注意休息，不要提重物，前三个月不要同房，以防流产，前三个月口服叶酸预防胎儿神经管畸形。
而且从现在要加强营养，多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。在整个妊娠期间都尽量避免服用任何药物(营养类药物除外)，因为没有确切的资料表明，哪一种药物对胎儿来讲是绝对安全的。
2、孕中期
孕中期是指怀孕4-7个月，即妊娠13-27周以后。这个时期胎儿的细胞分化，开始形成各个主要器官和内脏，如心脏、肾脏、四肢。这一时期需要补充大量营养，蛋白质、铁、钙等成分在这个阶段需求量比平时增多。
建议每日补充铁剂，适当增加瘦肉、蛋类、肝脏及各种蔬菜。维生素D与钙可以促进骨骼生长，所有维生素D要比正常时期的需求量多出四倍，所以这个时期要多吃含钙的食物，少吃含糖的食物。
另外，盐分吸收太多，会在孕晚期引起孕妇浮肿和妊娠中毒症，故应该少吃含盐多的食品。孕期随着饭量增加，容易发生便秘的情况，为了预防便秘应该多吃粗粮及新鲜水果和蔬菜，要多饮水、多活动。
3、孕晚期
孕晚期是指怀孕8-10个月。此时孕妈妈肚子更凸出，且子宫将内脏向上推挤，心、肺、胃受压迫，会感觉到呼吸困难，食欲不振。腰疼更明显，下肢浮肿容易患妊娠期高血压病。如果早晨醒来浮肿不退，或一周内体重增加太多，就要尽快上医院检查，平时要多休息，注意控制水分和盐分的摄入。
这个时期，孕妇体力大减，非常容易感动疲倦。一定要保证充足的睡眠和休息，为后期生产储备体力。这个时期不能随意刺激子宫，最好停止性生活。饮食应少食多餐，多吃易消化且营养成分高的食物。此时最好去预定生产的医院做一次检查。
到第十个月，随时有可能破水、阵痛而生产，应该避免独自外出或出远门。营养、睡眠必须充足。此时终于即将生产，孕妈妈心情既紧张又喜悦。为防止胎儿发生异常情况，必须每周一次产检，此外还需要了解临产分娩的一些症状和知识，生产时间在预产期前后两周都是正常现象。所以如果预产期已过，仍无动静，也不用紧张，只要遵从医生指示即可
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
