孕期经常放屁正常吗
一、怀孕初期放屁多是正常的,由于胎宝宝不断长大,子宫随着不断扩大,压迫到肠子,使肠子不容易蠕动,就会形成胀气,胀气后身体就要排气,排气就是俗称的放屁。怀孕初期,孕妈妈体内的黄体酮副作用也会使肚子胀气,这些都是无法避免的,是正常的生理现象。
二、放屁或排气是人体的正常活动,肠道通过蠕动将肠道内气体排出体外的过程,称为排气或放屁。孕妇在怀孕期间出现排气增多,主要由以下几方面原因造成:一、体内激素水平变化,怀孕期间体内雌、孕激素水平变化会导致肠道蠕动发生改变,部分孕妇出现便秘。二、饮食结构变化,怀孕期妇女饮食结构较平时有较大不同,活动量也较平时为少。三、消化功能改变,孕妇在怀孕期间多进食油腻、富含营养、难以消化的食物,会增加胃肠道负担,使进入结肠的营养物质增多,从而使杂菌生长。以上就是怀孕妇女排气增多的原因。怀孕之后经常的散步也可以减轻胃肠胀气,可以促进肠蠕动来缓解症状。如果有消化不良,也可以在医生的指导下用一些益生菌进行调理。
三、怀孕初期放屁可以通过以下方法缓解:一、少食多餐,孕妈妈可以1天按5-6餐的方式进食,少吃不消化的食物,减少胃部的工作压力。二、多喝开水,大肠内必须有充足的水分,才能够促进排便,缓解胀气,建议妈妈多喝温水,不要喝冷水,气泡刺激性饮料也要避免。三、多按摩,必要时可轻轻按摩肚子,使肠子蠕动,促进排便、排气,缓解胀气。四、多走动,有时间在户外多走动,白天减少坐和睡觉的时间,可增加肠子蠕动,促进排气、排便。
怀孕一个月,肚子老是咕噜咕噜的还放屁正常吗?正常!
刚怀孕的时候,有些女性会有类似要来大姨妈的感觉,因而自己也分不清是要来大姨妈还是怀孕,肚子有些轻微的胀痛,老是咕噜咕噜响还放屁,这是孕早期正常的早孕表现之一,注意多穿点做好保暖即可,等过了孕早期,这些表现就慢慢消失了。
为什么会有这样的表现?1、生理原因:孕早期准妈妈肚子不舒服,主要是由于怀孕后激素上升,导致胃肠蠕动变慢、消化能力变弱导致,严重的准妈妈除了肚子响和放屁,还会出现恶心、泛酸、呕吐等表现。
应对方法:多注意休息、少食多餐,恶心严重也咨询医生用药缓解。
2、饮食原因:本来怀孕后就由于激素的原因导致胃肠蠕动变慢,容易胀气,如果准妈妈再吃些不好消化、易胀气的食物,那必然加重胀气,肚子会咕噜咕噜响。
应对方法:少吃容易引起胀气的食物,如豆类食物,不吃寒凉食物,多吃温热、易消化的食物。
3、受凉原因:刚怀孕,由于胎盘处于刚发育阶段,会让孕妇体温保持在较高水平,所以一般刚怀孕的孕妇都会有怕冷的表现。那在前面两点的基础上,准妈妈如果受凉会加重胀气、放屁的表现。
应对方法:比平时多穿件衣服,做好保暖,尤其腹部,现在是春天,屋里阴冷,可以穿个棉马甲。
其实,孕早期除了类似来大姨妈的这些表现外,还可能出现头晕、嗜睡、乏力、腰疼、体温高怕冷、乳房胀痛等,但这些都是正常的早孕表现,准妈妈们不用担心,等过了孕早期慢慢就消失了。
以上就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您,祝孕早期一切顺利。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云