酸菜炖鸭子怎样做好吃

酸菜炖鸭子怎样做好吃,第1张

鸭子的营养价值非常丰富,富含维生素e、维生素b,吃了鸭子以后可以有效的吸收这些营养物质,从而起到一定的营养神经,补充身体所需要的微量元素的作用。从中医角度来讲,鸭肉可以补中益气、滋阴养血,对于一些阴虚火旺有一定的作用。还可以益胃生津,对抗骨蒸潮热等症状。但是需要注意,鸭子本身属于寒凉性质的食物,吃了太多之后,容易导致腹痛、腹泻。

酸菜炖鸭

酸菜半颗鸭翅四个

盐花椒少许

料酒胡椒粉

葱姜蒜末少许

酸菜炖鸭翅的做法详细步骤

1、将鸭翅洗净,将那些细小的毛尽量拔干净。

2、锅里放水烧开,放少许料酒,将鸭翅放入锅里汆一下。

3、将汆好的鸭翅捞出,用冷水冲净,放一边备用。

4、将酸菜洗净,切成丝,备用。

5、锅里放油烧热,放入花椒粒爆出香味儿,然后放葱姜素末炒香,放入酸菜煸炒均匀,放适量的水(水不可太少)。

6、放入汆好的鸭翅,将所有的材料转入砂锅中,大火烧开后改成小火慢慢炖。

7、放入适量的盐,炖至鸭翅软烂,汤汁浓稠,成乳白色即可。

8、出锅前放适量的胡椒粉,少许味精,滴上几滴香油即可!

您好,酸菜鸭原料:鸭子、酸菜、油、冰糖、姜片、生抽、老抽、小米辣。

做法步骤:

第1步、鸭子焯水,捞起备用。

第2步、酸菜洗好,切好,干锅烘干水分。

第3步、热油,下姜片。

第4步、加入鸭子,炒香。

第5步、加入酸菜,小米辣。

第6步、调味,加入生抽,老抽,和冰糖,和适量开水焖煮。

第7步、水开,转中火,焖20分钟,或者水干,就可以了。

1、主料:鸭肉1500克。

2、辅料:冬笋150克、酸菜250克。

3、调料:色拉油适量、姜1块、蒜半头、老抽1汤匙、小葱3根、白酒2汤匙、白糖1汤匙、白胡椒1汤匙。

4、酸菜和冬笋用清水漂一下,然后切成片。鸭子去内脏,处理干净绒毛,洗净,切成5-6公分的大块,入冷水锅中先煮出血沫,再用温水冲净后控干备用。

5、锅内油热后,先倒加葱段、姜片煸炒出香味儿,倒入鸭子块翻炒至表面微微发黄。

6、倒入白酒加锅盖让锅内酒气焖几秒钟,再开盖加入白糖,老抽,翻炒均匀。

7、加入酸菜炒匀,加入热水至快没过所有食材,在表面铺上冬笋片,加盖烧半小时。

8、再加上葱段、蒜片烧5分钟左右,临出锅前加白胡椒粉、盐调味即可。


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