吃什么梨去火最好

吃什么梨去火最好

吃什么梨去火最好？梨是一种很好吃的水果，我们很多人都喜欢吃梨，甘甜爽脆。在我国，梨有很多种类，不同梨的口感不一样，当然功效也是不一样。下面就带你去看看吃什么梨去火最好。

吃什么梨去火最好1

雪梨的去火效果最好，用冰糖熬好以后冷却，连汤带梨肉一起吃，效果极佳。

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

推荐几种吃梨去火大的方法

1、生吃梨，能解除因上呼吸道感染产生的咽喉乾燥痒痛、音哑、乾咳及便秘溺短、生疡作疮、瘫疽发背、烦渴、潮热等阴虚，虚热之症候。2、把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治疗肺热咳嗽。

3、梨切片与杏仁五钱，桔梗川贝母各二钱，澎大海一钱同煮；可治因伤风感冒之後黏痰不愈者。

4、将梨相榨梨汁，或加澎大海、冬瓜子、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮之，天气亢燥、体质火旺液亏、易生喉炎咽嗌乾涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

5、用梨一个，削去顶尖、成一盖形，挖去核仁，纳入川贝母一钱，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟，可治痰火胸痛、咳嗽。

6、同上法，将黑豆纳梨肚中，加冰糖（蜂蜜更佳）适量，用蒸笼蒸熟，或隔水加热法炖熟，即成“黑豆瓤梨”，患有慢性支气管炎及长期阅读书报引起视力减退者，常食用之，对管与视力保健，都有不浅的疗效。

梨的种类非常的多，有鸭梨、雪梨、香梨等，但是去火效果最好的就是雪梨，雪梨的皮薄汁多，冬天吃雪梨，不仅可以去火，而且还能对肌肤有着保养的作用，所以大家在没事的时候可以食用一些雪梨哦，对于自己的.作用会更好哦。

吃什么梨去火最好2

1、不会上火

很多认为吃梨会上火，其实这是错误的说法。梨是一种寒性的水果，可以起到清热去火的作用，所以吃梨不会上火。梨中的物质可以起到降低血压的作用，对于高血压患者具有显着的疗效。梨是一种十分健康的水果，吃梨不会上火，梨可以有效的降火。

2、清热降火

梨不仅味道甘甜可口，而且水分十分丰富，可以起到清热降火的作用。梨中含有大量的膳食纤维，可以将人体多余的脂肪带入体外，从而起到清洁人体垃圾的作用。梨属于寒性水果，多吃梨可以降火去热，能够有效的促进人体的健康。

3、注意事项

梨能够起到降火的作用，但是梨不能多吃，多吃梨会引起肠胃的不适应。梨属于寒性水果，对于体寒者不宜食用，以免对身体造成伤害。梨不能与海鲜食物一起食用，否则一起食用会产生化学反应，生成难以消化的物质，对人体造成伤害。

消痰、降火、润肺、凉心。冰糖炖雪梨有消痰、降火、润肺、凉心的功效，雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素1、2和维生素c、胡萝卜素等等，具有生津润燥、消热化痰之功效，特别适合秋天食用。冰糖雪梨可以清热解渴，润肺止咳，润肠通便，具有良好的实用价值。但是糖尿病的人群该控制食用量。希望我的解答能帮助你。

本草纲目中记载，梨其性下行流利，药用能治疗风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

现代医学研究证明，梨确有润肺、清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对于急性气管炎和上呼吸道感染的患者，出现的咽喉干、痒、痛、喑哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人，常吃梨是有好处的。冰糖雪梨是可以降火的。 主要是针对肺火，可以达到清肺降火的功效。具体的应用最好是在中医师面诊之后，根据具体的病情，还有患者的体质对症使用。在日常生活当中，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其它肥甘厚味，三餐要均衡，不能过饥过饱。

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