伴随着各个领域慢慢的开工，我们的日常生活也逐渐修复常态化。在家里那么来天最想念的是火锅店。以前闲的时候跟亲人或者小伙伴们相聚一起，吃一顿麻辣美味可口的火锅店，热闹非凡的确实是好不高兴。这并不附近的火锅店很快就提前准备开业了，小董想与朋友聚一聚一起吃个美味可口的火锅店。我们都知道火锅加盟店的菜肴十分的充实，并且味儿多种多样，喜欢吃辣的可以吃辣火锅，不喜欢吃的也有白汤的，鸳鸯火锅等各种味道，里边的食物服用也便捷，在锅中涮涮就可以吃。
第一种：肉丸子肉丸子类的就是我们吃麻辣烫必吃的一种，有好几种嫩牛肉丸子，虾丸，虾丸这些，可是这类肉丸子里边真真正正要用真正原材料制做的也非常少。大多数要用木薯淀粉，小麦面粉及其各种各样添加剂和防腐剂制做成的的。并且肉丸子是时常不断冷藏，那样非常容易滋生细菌，并且许多肉丸子全是散称的，大家看不见保存期。因此这类的肉丸子最好不要点。
第二种：假肉卷如今由于如今生活水平的提升，各种各样肉制品的菜肴也发生在烧烤店里，尤其是羊肉片和肥牛卷这种全是大家在火锅加盟店常常点的。可是碰到这类的食物我们要提高警惕，看一下这类到底是真的还是假的。有些火锅加盟店为了能降低成本会将各种各样肉渣生产加工成牛羊肉卷，一般假的肥牛卷胖瘦是分离的，如果真的胖瘦相接的纹路特别的肯定，因此这类一定要辨别清晰。
第三种：假鸭血鹅血之类的就是我们吃麻辣烫也常常点的，真真正正的鹅血与众不同的软嫩，用筷子夹与众不同的非常容易碎。可是有些火锅加盟店为了能控制成本提升盈利用到假的鹅血，假的一般要用木薯淀粉或者其他的东西制做成的的，里边有尺寸不均匀的汽泡，针对鹅血这种食物大家也需要看清。
第四种：海产品大家归属于中部地区，海产品一般都是通过冷藏再物流运输的。火锅加盟店里一般都是立即大批的拿货，这种海产品不清楚在冷藏冰柜中储放了多久，极易造成病菌产生，因此许多人吃了以后会很容易拉肚子，因此这类的海产品提议不必点。在火锅加盟店碰到这几种食物一定要谨慎选用，如果遇见那类假的，吃完会伤害大家身心健康。并且大家在吃烧烤时一定要将食物烫熟以后再吃，我们都知道生的食物里边非常容易滋生细菌，烫熟能够有效的除去病菌，预防导致身体不舒服。吃麻辣烫时，这6种荤腥再馋也不要点，划算没营养，老总自身都不要吃。
和泡面相比，这5种美食才是“垃圾食物”，营养低，吃多了没好处
泡面的发明，极大地方便了我们的生活，是出差旅行必备的食物之一，但不知从何时起，背上了“垃圾食物”的罪名。很多人都说泡面没营养，其实它的蛋白质、脂肪、碳水化合物都高于牛奶，还含有维生素、矿物质，营养很均衡，而且食用方便。
其实，和泡面相比，生活中很多人爱吃的“ 美食 ”，才算得上是垃圾食物，说营养倒也有，但色素、添加剂一大堆，吃多了对 健康 没好处。
下面我就给大家列举几种常见的垃圾 美食 ，以后别尽量少吃。
1、冷冻丸子
冷冻丸子可以涮火锅，还可以煮丸子汤，受到很多人的喜爱。说它“垃圾”，主要是挂羊头卖狗肉，比如蟹柳棒根本没有蟹肉，都是用色素上色，用添加剂调味。还有撒尿牛肉丸，里面基本上都是猪肉、鸡肉，连添加剂的含量都比牛肉多。
价格贵的丸子，可能肉含量高一些，或是比较新鲜。而几块钱一斤的丸子，都是放了很久的，而且肉含量很少，都是添加剂。
2、罐装食品
罐装食品有很多种，比如水果罐头，鱼罐头、牛肉罐头等，还有各种罐装泡菜、调料，都属于这一类。罐装食品的保质期都很长，除了因为真空外，还有个原因就是防腐剂等添加剂很多，有些放3年都没问题。
3、腌菜
腌菜是一种储存食物的手段，能长时间保存，是因为添加了很多的盐，抑制了细菌的生长。
正因为这样，就算腌菜已经过期了也看不出来。如果你认为腌菜没有保质期就错了，正规企业生产的腌菜，都明确标注了保质期，但你根本不知道超市的腌菜是啥时候生产的。如果想吃腌菜，可以买袋装的，不要买散装的。
4、油炸食品
不管是啥食材，只要用油炸一炸，就会特别香，比如炸鸡腿、炸薯条等。但油炸食品的脂肪含量高，容易导致肥胖、而且高温下会产生很多有害物质，比如苯并芘，它是一种致癌物。
5、冷冻速食包
在超市里经常能见到这种东西，听说有些饭店就是用它来做外卖。这种速食包一般放在冷柜里保存，食用时放进蒸锅里蒸15分钟，或是用微波炉加热5分钟即可，特别方便。
速食包的口味很多，有回锅肉、红烧肉、梅菜扣肉、黄焖鸡等等，很适合不会做饭的人，或是没时间做饭的人。这类的菜品肯定还是现做现吃比较好，正规企业生产的速食包用料会好一些，而小牌子的速食包就可能使用一些边角料，味道无法保证，所以卖得便宜。
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