建议你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。
这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。
盐水洗鼻最重要的一点是：盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因），把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。
所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点，那种没有区分盐水洗鼻两步走，只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。
另：盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，这样才可以放心使用。
所以在选择具体产品上要睁大眼睛，避免上当受骗。
鼻炎或者是盐水洗鼻方面有不明白的可以求助我的百度HI~
1、熏蒸法当我们鼻子不透气的时候，可以使用熏蒸法进行缓解。我们可以烧一壶热水，然后倒入口径比较大的杯子里面，把鼻子靠上去。让这些水蒸气进入到我们的鼻腔中，就可以起到疏通鼻子，缓解不透气的情况了。一般五分钟左右就可以得要有效的缓解。我们还可以用食醋加热，然后吸入醋的雾气，这样对于鼻子不透气也是有效果的。
2、按摩法
当我们鼻子不透气的时候，可以采用按摩的方式进行缓解。患者可以按摩自己的迎香穴，迎香穴的位置，在鼻翼外缘中点旁边的鼻唇沟里面。
我们首先在鼻翼的两边，从上向下的按摩三分钟左右，然后在迎香穴上按摩一分钟。当我们的鼻腔发热的时候，鼻子就会慢慢的透气了。另外，还可以按摩上迎香穴，效果也是很不错的。
3、药物治疗
当鼻子不透气的时候，还可以使用一些药物来进行治疗。我们可以去药店购买薄荷通鼻吸入剂，然后把鼻子凑过去吸几次，可以有效的治疗鼻子不透气的情况。
也可以使用通鼻贴来进行治疗，使用也是比较方便的。直接把鼻贴贴在鼻梁上，鼻子会有冰凉的感觉，然后鼻子就慢慢的透气了。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
