随着音高，所需要的气息支撑越大，如果鼻腔没打开，就会出现憋或挤的声音。同时鼻腔没开，也无法到达头腔，到达不了头腔共鸣也就代表不会有高音。所以打开鼻腔很关键，那么鼻孔张大这是第一步，所以不用在意。
唱歌技巧
理解曲子，一首歌曲曲与词是紧密相连的艺术整体，词曲同等重要不分轻重。
对曲的理解完全是直觉理解，之所以对唱歌者产生感染力，在一般情况下是对曲的理解先于对词的理解。
多多练习，要记住歌词的内容，记住歌曲的旋律和其中的变化，多多的练习歌曲。
两个鼻孔之间在进行气流交换。冥想时注意力集中于自己的呼吸，空气从鼻孔中出入，在鼻孔之间进行气流交换，让自己沉浸在自我感受中。
冥想意思是禅修，是把人的心、意、灵等完全专注在原始之中。最终把人引导到心灵解脱的境界。
不会，经常挖鼻孔，不会引起变大的，但是这种不良挖鼻孔的习惯，往往会导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩，分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统的疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎，甚至容易继发肺内感染等疾病。
挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉，使鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时也可引起前鼻腔感染，严重者可造成颅内化脓性感染，因为鼻腔的静脉与头颅静脉内的静脉相连通，所以，以此为中心的危险三角区切不可轻举妄动，千万不能随便挖鼻孔，以免引起流血、感染。经常挖鼻子，时间久了不排除鼻孔变大的可能，因为经常挖鼻子，鼻粘膜以及血管受到刺激，会变得充血肿胀，以及肌肉受到一个外力，肌纤维会变长，所以经常挖鼻子有可能会导致鼻孔变大。经常挖鼻子，有很多不良的影响，不仅影响美观，而且会导致鼻粘膜损伤，引起鼻出血或者鼻子发炎，疼痛不适，所以有挖鼻习惯的人，要改掉这个毛病。希望可以帮到你
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