孕妇喝红糖水没什么禁忌，因为红糖它是温性的食物，它可以快速的供能、补充体力、补充水分。
不过，红糖由于它有散寒、止痛、舒经活血的作用，因此对于孕妇来说，用的多了，可能会引起胎儿不稳定。所以红糖水能喝，注意适量即可。
可以喝，没问题的。这是正常现象，里面的絮状物是甘蔗的微细纤维，对人体无害的。
原因是你用的水太热。红糖有杂质是根本原因：杂质中一般有少量的蛋白质经沸水的冲泡会产生变性而上浮,水温较低时就不会变性而上浮.没有问题，可以放心服用。
红糖是甘蔗为原材料制作的，棉絮状的渣滓是甘蔗渣。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，所以里面会有少量的杂质。
红糖水除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。
扩展资料：
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量。
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮；黑糖加桂圆、姜汁共煮；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不具有养生功效只是一道别具风味的点。
参考资料：百度百科-红糖水
不建议喝。红糖温补活血，生姜有刺激性，这些一般孕妇都不建议食用，特别是孕早期及孕后期的准妈妈不能喝红糖水。
但是如果孕期女性贫血、低血糖的，请遵照医生嘱咐饮用红糖及其他提升孕期血糖的食物与药物。
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