[概述]
维生素C(Vitamin C)又称抗坏血酸(Ascorbic Acid),含于新鲜蔬菜和水果如番茄、菠菜、桔、橙、枣等种。应用的是合成品。在体内抗坏血酸和脱氢抗坏血酸形成可逆的氧化还原系统,次系统在生物氧化剂还原作用中和细胞呼吸中起重要作用。维生素C参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成。可降低血管的通透性,加速血液的凝固,刺激凝血功能,促进铁在场内吸收,促使血脂下降,增加对感染的抵抗力,参与解毒功能,且有抗组胺的作用及阻止致癌物质生成的作用。
[功能主治]
用于:①坏血病的预防及治疗。②急慢性传染病时,消耗量增加,宜适当补充。病后恢复期,创伤愈合不良者,也应适当补充。③克山病患者在发生心源性休克时,可用大剂量治疗。④用于肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时的肝脏损害。⑤其他:用于各种贫血、过敏性皮肤病、口疮、促进伤口愈合等。有报道,本品对感冒、某些癌症、高脂血症等均有一定作用,但临床疗效尚未能肯定。
[用法用量]
维生素C缺乏症:成人口服:每次100~200mg,一日3次。至少服2周。肌注或静注,每日100~500mg,至少2周。儿童口服:每日100~300mg,至少服2周。注射:每日100~300mg,至少2周。
[不良反应]
1.大量用药可出现腹泻及其他胃肠道紊乱症状。长期大量用药偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石,还可引起糖尿病、血液系统不良反应、过敏反应。如一日2~3g长期使用,停药后可引起维生素C缺乏病。
2.使用维生素C咀嚼片过多,可损坏牙釉质。
3.快速静脉注射可引起头晕、晕厥。
[注意事项]
1.下列情况慎用:半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石、糖尿病、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症、血色病、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血、镰形红细胞贫血。
2.长期服用本品每日2~3g可引起停药后坏血病。
3.长期应用大量维生素C,偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
4.大量应用将影响以下诊断性试验的结果:①大便隐血可致假阳性;②能干扰血清乳酸脱氢酶和血清转氨酶浓度的自动分析结果;③尿糖、葡萄糖均可致假阳性;④尿中草酸盐、尿酸盐和半胱氨酸等浓度增高;⑤血清胆红素浓度下降;⑥尿pH值下降。
国际营养学会推荐成人的维生素C最佳量1克/天。100毫克是成人健康人群的用量国家标准,没有考虑环境,压力,反营养物质摄入等等因素,要是考虑以上因素1克也只能是勉强应付。
长期服用建议选择天然产品,不含糖和其他反营养物质的为佳。如果和维生素A,E,锌硒复合的抗氧化剂一起服用效果更好些。
所谓结石一事尚无实踞。
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