补钾和补氯化钾是一回事吗

补钾和补氯化钾是一回事吗,第1张

补钾和补氯化钾是一回事吗?其实并不是一回事!

钾的分子量是 39,氯化钾的分子量是 74.5,100mmol 的钾和100 mmol 的氯化钾所含的钾都是 3.9g。

但是 1g 的钾和 1g 氯化钾所含的钾不一样。

1g 氯化钾=13.4mmol 的钾

0.75g 氯化钾=10mmol 的钾

1g 氯化钾=0.52g 钾

补钾的同时可以补钙的,这两种元素都是维持生命的重要元素,在药物补钾补钙的同时,应加强食补。多吃一些钾、钙含量较多的食物。让孩子多点户外运动,多晒晒太阳。均衡营养,科学的烹调方法等对补钙也很重要。


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