女性在23岁以后，身体发育完全成熟，完全具备了受孕的条件，而且体质比较好，卵子的质量也比较好，能够降低痴呆儿、早产儿的概率。而且分娩时女性身体处于身体强健、精力充沛的时期，有利于安全分娩。
而男性的最佳生育时期，大约与女性的相差7年左右，根据科学调研表明，30岁以后的男性，精液质量达到了最好的时候，大约会维持5年左右的时间。而且男性在30岁左右的时候，体力充沛，身体强壮，正是生育的最好时期。
国家婚姻法规定的结婚年龄：男性为22周岁.女性为20周岁。然后就随便了。但是健康专家建议生孩子的年龄最好是男性30岁，女性26，27岁左右。男性在30岁才会思想成熟，孩子可遗传到父亲的有益基因，而女性在26岁，27岁左右才会在生理上发育成熟，对孩子吸取母体养分，和孩子健康成长大有好处年龄到了，自然就可以了
法律规定是男22周岁，女18周岁。但是你要记住的是，当你作出一个决定的时候，你必须确认：一.你有能力也有决心为这件事情带来的后果负责；二.不会在未来的日子里为这个事情后悔。
这样就可以结婚生孩子了。
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