一片25克的全麦面包，热量占一天约3%。
需要注意的是全麦面包里的蛋白质是不完全蛋白质，所以还是要吃点鱼肉蛋奶。
嘉顿生命面包蜜糖鸡蛋口味好吃。嘉顿的生命面包有三种不同包装口味，绿色包装的蜜糖鸡蛋口味，喜欢的人最多。橙色包装的麦纤维口味，加入麦粉、麦糠和麦芽，主打高纤容易消化。蓝色包装的高蛋白质，主打补充蛋白质的功效。嘉顿生命面包的就是普通的切片方包味道，并没有因为加入了营养剂而更甜或更咸，就是简简单单的面团烤出来的口感，尝起来就很无害，不甜，淡淡的咸，不像欧包一样味道浓重可以当做甜点吃，这个估计没怎么放盐和调味料，只有外层烤的还算焦，所以吃起来有硬硬的口感，有韧劲。普通面包有原味，甜味，各种水果味。
表面上没有太大区别。
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