孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
你好,真正的孕囊排出后,在清水中漂过,是成白色绒毛状的圆形絮状组织,你看到的,应该是和血在一块的。建议你:可以用清水冲一下,倒水时,注意不要倒掉盆内的组织,冲过几次之后就很明显了。药流之后常规7-10天复查b超,还是要去医院复查的。如果怀孕的月份比较小，女性多数都会选择做药流，药流比较简单，而且也是比较方便的一种流产方式。做药流以后，会从阴道排除妊娠组织。那么药流后的残留物是什么样子？带大家来看一下。在吃药的当天，会有白色绒毛状组织排出，而且还会有轻微腹痛感，和来月经感觉差不多。药流以后也需要做B超检查，看残留物大小，可以用加速残留物排除的药物，如果药物效果不是很好，就需要做清宫手术了。
药流以后，如果有残留物，一般会有阴部出血的症状，而且还会淋漓不尽，如果有宫内感染，还会导致腹痛。药流可以将妊娠囊流出来，但是子宫蜕膜还有淤血无法完全流干净，药流以后出血大概是1到3周，出血也会越来越少，如果发现残留物增多，出血没有减少，就需要看医生了。
药流以后多注意保暖，多休息，配合医生做检查。如果药流不全，需要采取其他的方式来治疗。做药流必须要住院观察，不可以自己擅自去药店购买药流药物。流产会对身体造成一定伤害，所以今后一定要注意采取避孕措施。
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