白醋泡手是有很多好处的：
1.白醋泡手可以滋润、美白皮肤。白醋泡手有美容的效果，这也是女性那么钟爱于白醋泡手的原因。女性只要经常坚持用白醋泡手，可以使得皮肤变得更光滑，而且还能增强皮肤的弹性。
2.白醋泡手可以清洁手上卫生。因为白醋有杀菌的作用，用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋。
3.白醋洗手可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡手30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过手面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于手气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡手可根治手气或灰指甲。
4.睡前用白醋泡手可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
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