这是他们的一种饮茶方式，之所以喜欢在茶里方言，这和流传下来的一个凄美的爱情故事有关。在藏族民间，有一个关于茶和盐的悲伤而美丽的爱情故事。据流传，河的两岸有两个部落，一个住在东岸的叫辖部落，另一个住在西岸的叫怒部落。这两个部落结下了仇恨，切断了彼此的所有的来往和道路，只留下一座又粗又长的溜索桥悬在河上。
辖部落的酋长有一个女儿，名叫麦美措，她从小就帮着家里放羊，天天赶着羊群在河岸的斜坡上吃草。怒部落的酋长有一个儿子，名叫文顿巴，他也赶着牛和马在上游西岸的斜坡坝上吃草。年复一年，时间在他们手指间流逝。这两个人也在慢慢长大，每天隔着河面对面，这两人不知不觉就变得非常亲密无间了。从那时起，麦美措和文顿巴就相约着每天早上一起去放牛放羊。他们俩在绿草地上追逐嬉戏，直到太阳落山，才依依不舍的各回各家。
不久，他们之间的事情被两对岸的人都知道了，并且遭到了各族裔的强烈反对。结果，他们两个人便相约殉情了。在文顿巴死后，他的灵魂飞到了羌塘，变成了盐湖中的盐。麦美措的灵魂则是飞到了雅州，变成了一棵种植茶叶的茶树。佛看到他们是对苦命的鸳鸯，便让他们在茶碗里相遇。藏族商人在四川雅州购买茶叶，在羌塘购买盐，把盐放到茶碗中，就等同是这对恋人又见面了。
倒一碗西藏的茶，不仅可以品出茶香，还可以品出爱情的滋味。因为这则爱情故事，让我们知道了茶和盐原来还有着这样的缘分，所以喝起来，味道肯定会更好。事实上，将茶和盐混合在一起也有助于同时吸收茶和盐的成分，所以它一直是西藏流行的饮茶方式。
这是在下每天必喝的饮品，有效避免整日抽斗造成的口干口渴症状最重要的是，很好喝！
主要原料：
各种红茶（只要是红茶就行）
盐
制作过程：
红茶尽你所能泡到最浓，然后加一点盐，具体加多少要根据口味调整，拿出尝百草的精神总能找到一个最合适的量。盐最好买不加碘的，省得吃出毛病。称热喝但也别太烫影响口味，如果在不抽烟的时候，也可以适当加一点点奶。
与牛肉干和腰果是绝配，好喝极了大家试试。
红茶加盐洗脸能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔。长期使用，让肌肤柔滑细腻。
准备一盆热洗脚水,泡入茶叶25克和一些食盐.待茶叶泡开,水温适中时,吧双脚放入水中,一面泡,一面用茶叶搓洗脚5~10分钟.数次以后,你就不会再受脚臭之苦了！
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