三七粉怎么吃？

三七粉是五加科三七块根或经根，打成的细分，它能够活血化瘀、通经络，可以辅助性的治疗三高。三七粉一般情况下最大量三克左右，最好是早晨饭前温水冲数，部分人可以加一点蜂蜜，每天一次，因为它能够兴奋中枢很难让人入睡。三七粉不是每个人都可以天天服用的。

①、三七粉熟吃简单的说就是让三七粉通过高温加热以后再吃了，一般没吃可以吃10到20克，吃法：煲汤，在汤出锅前半小时加入，或者有开水（90℃以上的）泡了吃。

②、三七含有皂苷、三七素、黄酮类化合物、氨基酸等，一般的土地和气候是不适宜种植的，在我国云南的文山有大量的种植，是目前国内的三七种植基地。其他地区的三七一般吃了没啥用的了。还有自己拿三七头去打粉，市场上的粉不纯。

③、三七活血、降三高，我母亲也一直在吃，老家山东那边没有三七，是我一大学同学帮忙从云南文山本地带的，他在云南农科院工作，研究三七的种植技术，时常去种植三七农户田里实地考察，能拿到本地的好三七。

黴信是  n s n s 4 5 6，如何看三七的好坏、吃法药理等您可以问。

乱码是由于在Windows注册表中，关于字体部分配置不正常造成的，即使用内码翻译软件处理也不会消除这类乱码。

一、将你的txt文档的后缀名改掉，要看你改成原作者所编辑的格式，比如你原先是word文档格式，保存的时候保存的是txt格式，这样只能尝试改回doc格式，然后在用word打开即可，查看能不能显示正常。这种情况的解决方法就是用什么软件编写的txt文件就用什么软件打开。如果你将一个网页格式html格式保存txt文件的话，将其txt后缀名修改为html，然后直接打开就是一个网页，因为你用txt打开的话都是一些代码所以以为就是代码出错的症状。

二、用户所打开的记事本文档上面的字体系统不能识别，说明你的电脑字体库不够充分，可以尝试在网上上下载windows宋体、楷体等字体，再来重新打开txt文档查看是否正常。

三、编码问题导致记事本打开乱码也是很常见的，原作者所编写保存的txt文档是Unicode、UTF-8、Unicode big endian类型，而我们默认打开的是ANSI类型。你可以将txt文件“另存为”，在另存为选择编码的时候换成Unicode或者其他编码试试能不能解决记事本乱码的现象。

四、还有就是不是.txt你右键选择打开方式选择了记事本，打不开也很正常。比如说你将一个word文档通过记事本的方式打开的话，就有乱码情况，这种情况你只能通过word文档的方式打开，而不能直接通过txt文件的方式进行打开。并不是什么文件都能用记事本打开的，可能能打开但是就会有乱码的现象，而我们只能在记事本上编写好的内容才能正常打开并且正常显示编辑记事本的内容。

五、终端输入gconf-editor调出gconf-edi(输入gconf-editor即可，前面不需要加Sudo)，依次点开apps---gedit-2---preferences---encodings 中的auto-detected，在双击弹出对话框中依次加入GB18030，GBK，GB2312,然后将GB18030,GB2312移到最上。最后打开.txt文件，问题就解决了。

三七粉的吃法有两种，一种是用温水冲服，一种是用开水冲服。温水冲服能够活血化瘀、降三高、保护心脑血管、保护肝脏，开水冲服能够补血补虚。觉得太苦可以加蜂蜜。

三七粉还可以用来敷面膜，加蜂蜜调和后敷到脸上，20分钟后洗净即可。能够防治老年斑，美白除皱。

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