第一，多次做人工流产手术是引发慢性盆腔炎的主要原因，多次做人流会对女性的生殖道产生比较大的损伤，而且会影响到子宫和卵巢的健康，会引发局部感染，同房的时候一定要做好避孕措施，这样可以避免做人工流产手术，可以减少意外怀孕的风险，并且可以降低患盆腔炎的几率。
第二，过早的进行性生活，容易导致慢性盆腔炎的发病，性生活的时间不宜过早，多个性伴侣的生活会诱发盆腔炎，性生活过于频繁也会导致盆腔炎的发病，应该要控制性生活的频率，并且要注意生殖器官的清洁，尤其要注意性伴侣的卫生，这样可以大大降低患盆腔炎的风险。
第三，生殖道感染是引发盆腔炎的主要原因，女性要注意个人卫生，最好每天晚上换洗贴身内裤，内裤应该要选择棉质透气的类型，并且要每天清洗外阴，这样可以避免细菌感染，可以降低盆腔炎的发病几率，引发盆腔炎的原因比较复杂，平时要做好预防盆腔炎的措施。
同房后腰痛多见于慢性盆腔炎，慢性盆腔炎的症状有白带多、下腹痛、腰骶部痛，往往在劳累、月经前后及同房后加重。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：建议去医院做检查，如做B超可以确诊慢性盆腔炎。治疗慢性盆腔炎常用都药物有妇炎康、妇科千金片。康妇消炎栓局部给药效果不错，可以选用。
（1）房事两感症：男女房事消耗一定的体力，血液循环加快，毛细血管扩张，有些人周身大汗。此时机体突遭风寒袭击，可导至下腹或脐周阵发性疼痛。（2）过敏反应：有的女性对男子精液及阴道隔膜、避孕套过敏，造成全身性过敏，并出现过敏性腹痛。改变避孕方式会使腹痛不再发生。
（3）前列腺素问题：男子精液中的前列腺素可使怀孕后的妇女发生子宫收缩，不仅会引起腹痛，甚至可能造成早产、流产。所以乳妇应节制房事，丈夫应带避孕套。
（4）挤压综合症：男子形体过大，性交时过分用力，使女方腹部压力骤然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，肠管逆蠕动而引起腹痛。
（5）突然意外：宫外孕及成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、震动后可突然破裂，引起剧烈腹痛或腹腔出血。
（6）应激反应：女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系密切，易受外来压力及生物因素刺激。当性冲动性器官充血时，盆腔组织会发生不同程度的应激反应 ，组织发生收缩或痉挛，引起腹痛。多发生于首次性交的人，以后可逐渐减轻。
（7）体位不当：性交时采用女上位，子宫附件等器官发生位置变动，并对周围组织产生牵拉作用，造成下腹及腰部隐痛。持久的性冲动引起盆腔瘀血综合症，也可出现急性或慢性腹痛。
（8）妇科炎症：大部分同房后出现腹部疼痛的患者经过检查都是由于妇科炎症引起的，而盆腔炎引起的疼痛居多，盆腔炎分急性和慢性，当出现疼痛情况时，建议不要大意，一定要紧急到正规妇科医院进行确诊，然后针对治疗，以免贻误病情，造成严重后果。
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