水量需要没过食材。炖鸽子具体做法如下:
准备材料:乳鸽 1只、西洋参 少许、红枣 少许、枸杞 少许、水 适量、盐 少许。
1、首先把准备好的红枣洗净沥干。
2、然后往锅中放入洗好的鸽子,西洋参,红枣还有枸杞。
3、接着锅中放入适量的水,水量要没过食材,盖上盖高档火炖。
4、锅内水煮开后,用勺子把浮沫去除。
5、然后换成低档火,炖180分钟。
6、180分钟后锅中加盐,拌匀。
7、拌匀后盛入盆中,这样就做好了。
冬天就适合来碗鸽子汤。鸽子营养丰富清淡又不油腻。小火炖两个小时就可以啦,简单又易学。 鸽子汤营养丰富,清淡不油腻,直接喝或者鸽子汤煮面最好不过了。隔三差五,我都会为家人炖上一锅。红枣枸杞鸽子汤,非常简单,几步就成。 鸽子1只, 红枣5个, 枸杞15个, 生姜5片, 食用盐2克, 鸡精1克。 将需要的食材准备好 。新鲜鸽子一只 。
在菜市场店家已经将鸽子处理的比较干净了,回来直接将鸽子剁成小块,洗去血水(不切整只炖也可以) 。炒锅中加入两碗清水,倒入剁好的鸽子肉焯水(水刚好没过鸽子肉) 。大火烧开,去血水后捞出来,用流动的冷水冲去鸽子肉上的浮沫(焯一下水就可以了,要快点捞出来不然会流失营养) 。将洗好的鸽子肉倒入砂锅中,放入生姜片 。
倒入4碗清水,一次性加足水,留一点蒸发的空间(喜欢喝汤可以多加点,喜欢浓一点就少加点水) 。盖上盖子,大火烧开后转小火炖两个小时(快烧开时一定要在灶台旁守着,以防汤水溢出来) 。两小时后加入红枣,盖上盖子,再炖十分钟关火 。加入洗净的枸杞,利用汤的高温将枸杞泡发 。加入2克食用盐、1g鸡精调味,搅拌均匀 。盛起来,小火慢炖的鸽子汤香气扑鼻,不需要太多的调味料,味道都很鲜美! 。1.炖汤要用砂锅,炖出来的汤会更香。
2.乳鸽炖的时间可以短一点,我买的是老鸽子。 3.炖鸽子汤不需要太多的东西,不然就没有鸽子的味道了,一般加红枣或枸杞一两样就可以了。 4.炖汤中途不能加水,要一次性加足。
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