孕妇疼宫口不开

孕妇疼宫口不开,第1张

病情分析:

要是到了临产期,可出现先兆临产,这段时间宫口不开属于正常现象。

指导意见:

耐心等待,先兆临产的出现预示着不久将有临产的症状。祝愉快!

可以通过坐瑜伽球、刺激乳头、爬楼梯的方式让产妇宫口开的快一点。

1、坐瑜伽球:可以通过坐瑜伽球让产妇宫口开的快一点,如果宫缩感觉比较疼痛可以尝试着坐瑜伽球,能够减轻疼痛,同时可以帮助宫口快速打开。

2、刺激乳头:可以适当刺激乳头,每天刺激1-2次,每次15分钟左右,刺激乳头可以诱发宫缩,促进宫颈成熟,帮助产妇宫口快速打开。

3、爬楼梯:在产妇宫缩期间可以尝试着爬楼梯,能够让宫口快速的打开。但是爬楼梯时最好不要走的过快,可以在家人的陪伴下慢慢走动,以免导致疼痛加剧。

需要注意的是孕妇首先要放松心情,正确积极的面对分娩,不会造成宫口痉挛不开。另外在出现不规律宫缩的时候,孕妇一定要注意增加休息和睡眠,特别是在夜间,孕妇只有保证充足的睡眠,不规律宫缩才会转变为有规律性的宫缩,也就是出现有效宫缩,宫口才会开快一点。

孕产包的准备:

孕产包是为分娩前准备的,如果足月后有分娩发动,需要带上孕产包去医院待产。孕产包包括产妇及新生儿衣服、吸奶器、奶粉、奶瓶、纸尿裤、卫生巾、湿巾、护臀霜、浴盆、哺乳开襟衣等,其中还包括夫妻双方身份证、户口本、准生证、银行卡等必备物品。

孕37周后已经足月,随时都可以分娩发动,要提前准备好孕产包。


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