第一次要注意些什么？_备孕

要注意的很多，第一你男友是否真心爱你，是否到了谈婚论嫁了，否则就不要轻易送出第一次，还有女生第一次处女膜会破裂，会很痛，所以要放松心里，让男友多体谅一点，再有要做好避孕措施，若还未结婚就怀孕麻烦就大了，还有就是注意卫生，保持个人卫生，好了祝你愉快。一定要注意不要轻易把自己的第一次给对方，如果时机可以了，也要注意学会矜持，同时要注意卫生，同时安全设施要好，千万不要怀孕，要做好充分的心理准备。你第一次不要紧张，做好前戏，等下面流水了湿了再让男生插，注意不要夹腿，腿分开插进去的时候就不会好痛，让男生慢点插，可以买润滑油辅助下面润滑，还要让男生戴套套，预防怀孕。首先要注意对方是否真心喜欢自己，并有绝对把握能和自己走到一起，同时，对方也是自己喜欢的类型，自己真心想把自己交给对方。再有就是要做好避孕措施，避免意外怀孕，在做爱前记得下面垫一块布，避免出血沾染床铺，还要注意做好前戏，避免干涩造成损伤。

1、要注意外生zhi器卫生,如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的xing欲和健康。

2、做好避孕措施,如果女方及时服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方便毫无顾虑,精力集中,性生活会取得满意的效果。

3、密切配合,互相体贴,在开始性生活时,双方都会有害羞感,尤其是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张

女人第一次是很痛苦的..

我有经历过..

1.性欲越强烈，初次性爱的疼痛就越少，找一个自己熟悉并有感情的人发生关系，可以减少自己的痛苦。要放松自己，思想越充满激情越容易成功。

2、注意避孕，避孕套不仅可以避孕，也可以防止你感染性病和妇科疾病，需大力推广，不要被男人的花言巧语迷惑，在你没有决定要孩子之前，坚决让他使用避孕套。

3、性爱前，可泡个热水澡，可以帮助阴道的扩张，减少疼痛。做爱姿势可采用女性平躺床沿，男性站立插入，可减少处女膜破裂的损伤。插入之前男性应充分爱抚女性，帮助女性阴道松弛。

4、第一次不要在环境不好的地方发生，这样你容易紧张，而紧张会带来疼痛。在一个安全、舒适的地方去做。

5、第一次，女性很少能感觉性高潮，这是正常的，随着你们感情的交流和技巧的增加，以及自己心理的放松，你会有美丽的高潮。

6、有些女性会出现阴道痉挛，导致性交失败，不要着急，这主要是心理原因，放松，千万不可勉强，在合适的机会再试，如还不行，请医生治疗后再进行，不可卤莽，以免造成女性产生性恐惧而导致性冷淡。

7、男性是不是处男，这个没有标志，但你可以凭借自己的直觉从他的行动上判断出来。