硝苯地平控释片；10；20；30毫克/片；1片/日；先小量，随病情加量；
依那普利；5；10；20毫克/片；1片/日；先小量，随病情加量。
血压降到正常后，长期服药控制。
目前高血压病还没有根治的方法，只能长期服药控制病情发展。
几种降压康复良方 控制体重：尽管许多高血压患者身材不胖，但肥胖者患高血压的比例是体重正常者的３倍。 进行有氧运动：运动可以帮助血压降低。许多研究显示有氧运动对高血压有多种益处，运动的用意在迫使血管舒张，以降低血压。就算运动期间血压回升，但运动结束后会再下降。当血压回升时，也不会上升过多。游泳、步行、骑车等，都是有益高血压的运动。 保持心情愉快：研究显示，情绪在血压高低上扮演独特的角色。快乐的情绪使收缩压下降，而焦虑则使舒张压上升。 饮食疗法 避免多盐：建议高血压患者每日用减至５克左右。 其它应避免的食物如：肉干、鱼、酪梨、鸡肝、巧克力、鲭鱼 禁吃培根、牛肉、猪肉、熏肉、动物内脏或特制肉品还是烟酒 仅吃白肉鱼、去皮鸡肉、兔肉。饮食需采低脂方式，避免所有动物性脂肪及肉汤。 多喝果汁：喝果汁很有益如：甜菜汁、胡萝卜加芹菜汁、 醋粟汁、小红莓汁、香芹汁、菠菜汁、西瓜汁等 选择吃素法：研究显示，素食者的血压无论舒张压或收缩压皆较一般人低１０－１５毫米．或许是因为吃素的人不摄取动物脂肪、不会饮食过量或不抽烟、喝酒的缘故。 有选择的补钙：钙并不是对所有的人都有益，但它对某些人确有不错的作用。对盐敏感的高血压患者对钙有良好的反应。所以，如果盐对你有害，则钙对你有益。麻烦采纳，谢谢!
可以先非药物治疗，就是生活方式的控制，包括清淡饮食，盐控制在每天6-8克；增加活动量；一旦通过生活方式的控制，血压还不能降到正常建议及时用药，及早控制血压，减少高血压对心脑肾器官的损害，而且应该长期服药控制血压。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
