容貌焦虑的表现

容貌焦虑的表现

容貌焦虑的表现，是指在放大颜值作用的环境下，很多人对于自己的外貌不够自信，觉得自己不好看而产生的焦虑感。因为当今社会对女性的宽容度越来越低。所以接下来分析容貌焦虑的表现。

容貌焦虑的表现1

社会要求女性注重外表，过分强调的外在美成为了每个女性最焦虑和最担忧的事物。年龄的增长其实在一定程度上，会带来容颜的消逝，仅靠化妆也无法弥补，所以“容貌焦虑”也成为了绝大多数女性要面对的现实。

容貌焦虑的表现如下：

1、总觉得自己不好看，会不断照镜子这样的重复行为来确认自己的外貌。

2、有想过整形去调整自己的'面部、身材。

3、变得不自信，害怕被人盯着看，社交表现得很怯弱。

4、在恋爱关系中和另一半的不对等状态以及自卑行为。

5、如果严重还会有出现体象障碍（BDD)，表现为：患者过度关注自己的体像并对自身体貌缺陷进行夸张或臆想。而在大多数病例中，患者的关注对象只是一个或数个很小的或根本不存在的缺陷。

容貌焦虑的表现2

容貌焦虑症表现这是一种心理疾病

女生天生就是爱美的，但是有这么一群人因为过度在意自己的容貌，患上了容貌焦虑症，其实这完全没必要，还有的人已经患上容貌焦虑症了但是不自知，那么容貌焦虑症的表现有哪些呢？

其实很多人都没听说过容貌焦虑症，也不知道怎么回事，其实容貌焦虑症是指在放大颜值作用的环境下，很多人对于自己的外貌不够自信。

专家分析，主要是因为很多人刚毕业进入职场，经常觉得自己不够优秀，会被很多心理暗示包围，比如，统计毕业生的求职花销，用于购买服装和美容的费用远比用于职场培训的钱多得多，她们把重点都放在了容貌上面，而忽略了自己的能力。

有容貌焦虑症的人肯定想让自己变得更好，但是如何让自己变得更好呢？其实不同的人有不同的选择，比如想做演员的辣目洋子，妈妈知道这一梦想后也难以置信，大众审美觉得演员首先应该漂亮，她小眼睛大圆脸，而且也不瘦。

辣目洋子有着自己的观点，她非常自信，在高中的日记中写过：“如果想找个漂亮的女演员，顺便一抓一大把，但想找个丑得有特点、有自信、会搞笑的女人就我一个，我不美，但仅此一个，绝版了”。

后来她参加了一个节目，得到了导演的高度评价，特别是尔冬升，他说“我认为你是有机会当影后的。”这也就诠释了自信的女孩才最漂亮！

达芬奇认为没美的标准是无从界定的，并不是说外貌美就是真的美，就像人们常说十五的月亮是又亮又美的，但心情不好的时候却觉得十五的月亮很凄凉是不美的。

既然美是没有被界定的，就不要让自己为了这个未被界定的事情去改变，其实就是一个被动的一次又一次否定自己、嫌弃自己，然后对自己动刀子去迎合外界的审美标准、以此取悦他人的过程，这本身就是一个自我毁灭的过程。

对于一个女生来说，自信才是最重要的，一个人只要有自信，就会有魅力，就像辣目洋子一样，她就是因为非常自信，所以才被那么多人喜欢，同时自己也过得非常快乐，所以说女生不要在意别人的眼光，因为自信的女生最美。

人人都追求成功，但喜欢的是稳定。当一个人成功之后，金钱，名利，地位就都拥有了。为什么要追求成功呢？就是为了过稳定且富足的生活，不用为金钱发愁！自己想去哪里，想干什么，想过怎样的生活，只要有足够的钱你都能满足。

我们的忧虑80%都和钱有关。因为收入有限，需要钱的地方太多，所以我们只能省着花。自己喜欢的衣服不敢买，自己感兴趣的事不敢去做，自己想吃的东西不敢买。

那么一个女人在走进婚姻之后，常常会因着3件事情而焦虑没有安全感。

第1女人会因为家里的钱不够而焦虑

一个女人单身的时候很少有为钱的事而焦虑。因为没钱的时候可以向父母要。而且如果有男朋友，生活当中的开销，男朋友的付出也会很也比较多。

但是成家了之后，好像一切都别的不一样了。除非你能嫁一个家底比较厚的男人又或者你嫁一个收入非常高的男人。如果你只是嫁一个各方面条件都普通的男人，那你一定会为钱的事情而焦虑。成家之后开消就大了很多，房贷，车贷，生活的开支，双方父母你要孝敬。如果有了孩子，那更是一笔巨大的开销。

成家之后如果收入不够开销，女人是很容易焦虑的。女人会向自己的老公吐苦水，说自己喜欢的化妆品衣服舍不得买，自己想吃的东西吃不上，甚至会拿老公和别人去比较。自己在朋友，同事在别人的面前也会表现出自卑。

这个时候除非她足够爱一个男人，这个男人也足够爱她，她才能撑得下去，她才能挺得过去，她在精神上在思想上才能战胜自己的焦虑。所以当家庭经济方面紧的时候，男人一定要多陪伴自己的女人，要多爱自己的女人，让她在情感上，精神上得到充足的安全感，她才能和你更好的同甘共苦。

只有收入大于开销的时候，你的情话，你的浪漫，你送她的礼物才能带给她甜蜜的和幸福。所以说钱是个好东西，但是爱有的时候能给予女人神奇的意想不到的力量。

第2当生活出现变固不在安稳时会焦虑

我们羡慕成功者，我们崇拜成功者，我们甚至有的时候会向成功者学习成功的秘诀，但是我们却不愿意去冒险。

我们也有理想，我们也有兴趣爱好，我们也有自己擅长的领域，为什么不愿意冒险呢？不但是害怕失败，而是害怕家庭的这个稳定生活出现变故。

即使我们不可能成为一个成功者，但是只要我们的生活稳定，我们的父母就放心了，我们的妻子也会有安全感，也不会焦虑。我们很多的时候，是因为我们身边的人而放弃了冒险。其实大多数女人她也不要求自己的老公能大富大贵，能带给她荣华富贵，她的老公能出人头地。但是呢，她一定会要求自己的老公给予她稳定的生活，有固定的房子，有车子，有固定的收入。

如果连稳定的生活都给不了一个女人，那这个女人肯定会焦虑的。她会为孩子的未来而焦虑，为自己的未来，为整个家庭的未来而焦虑。她非常害怕搬家，她非常害怕自己的老公失业和自己失业。

所以今天好多女人宁肯单着也不愿意嫁一个彼此相爱，但是却没有房没有车，工作很一般，没有未来的男人。虽然可能很多的到了结婚年龄的男人，他的家庭条件都很一般，买房买车好像实力不够，但是要给予女方未来这些都会拥有的保证。

第3当对老公一无所知时会焦虑

一个女人爱一个男人才会在意他。虽然金钱和稳定的生活可以给女人带来安全感，使女人不忧虑。但是物质永远能给人的满足都是有限的，物质和稳定的生活代替不了一个人的陪伴，关心，沟通与爱。

当她对你的工作一无所知的时候，当你的收入不让她知道是多少的时候，你赚的钱也不让她管理的时候，她就会焦虑。她会胡思乱想，你是不是不爱她了？你赚的钱都花在谁的身上，用在哪里？

当你和别的异性聊天过于亲密互动过于亲密的时候，她会焦虑。她不允许你这样做。当你有合理的借口，因着工作的关系不可避免的时候，她会找别的借口向你生气，和你撒娇。如果你这个时候的反应是你这么不懂事，这么的无理取闹，她会更加变本加厉说你不爱他了。

她只是想向你发泄自己的情绪，让你给她一个保证说你不会背叛她。你有你自己的底线，你爱的是他就可以了。

夫妻之间不要有太多的隐瞒，当然需要一点个人空间需要一点隐私，但是收入方面，和谁在交往不要向对方隐瞒，也没必要隐瞒。你的坦白能让对方更加的信任你，除去对方的顾虑焦虑，给予对方安全感。

一个女人总有一天会走进婚姻，每一个男人总有一天也会走进婚姻。我们了解对方的需要，知道自己在什么样的情况下该怎么做，这是我们非常有必要去了解，去知道，去学习的事情。希望今天的这篇文章对你有所帮助。

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