一到下雨就腰疼,有没有好办法改善一下?

一到下雨就腰疼,有没有好办法改善一下?,第1张

引起下雨天腰疼的原因有很多,也比较复杂,可能有腰背肌筋膜炎、风湿病、强直性脊柱炎、腰椎退行性骨关节炎等,患者应引起重视,尽快去医院就诊,避免疾病发展。

1、腰背肌筋膜炎:又称腰背肌纤维炎、腰背部软组织劳损等,是由于各种原因出现的慢性劳损,如外伤、久坐久站等,患者通常在感受风、寒、湿时引发腰背部肌肉的急性或慢性疼痛,以及活动受限等。这种情况应及时纠正不良姿势,急性发作期可佩戴护腰,在雨天更是要对腰部进行防寒保暖、局部热敷,并在医生的指导下加强腰背肌的功能锻炼,或使用理疗、按摩等物理疗法改善症状;

2、风湿病:可能与自身免疫反应相关,患者局部滑膜组织增生、韧带变性、关节退变,疼痛可随季节、天气变化而变化,通常在寒冷、雨天腰疼症状更加明显。此时应以卧床休息为主,可应用非甾体抗炎药如塞来昔布、阿司匹林等抗炎止痛,同时注意保暖,也可使用电疗、磁疗等仪器,促进血液循环和镇痛。平常应积极进行关节锻炼,防止肌肉萎缩;

3、强直性脊柱炎:指以中轴关节出现慢性炎症的一种全身性疾病,主要的病理改变为关节、关节周围组织、椎间盘、椎体周围韧带钙化,从而诱发骨性强直,造成局部畸形出现疼痛。疼痛在久坐、早晨时候更为严重,在下雨天或天冷时持续疼痛,一般在活动之后可得到缓解。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如依托考昔等,也可应用针灸、磁疗等方法,改善局部疼痛症状;

4、腰椎退行性骨关节炎:腰椎退行性骨关节炎是一种累及腰椎,特别是第三、第五腰椎的一种退行性骨关节炎。该病多见于中老年患者,临床表现主要为腰部僵硬、畸形、疼痛以及活动受限等,疼痛症状在下雨天可持续发作。临床上可以使用磁疗、针灸、按摩等方法缓解腰部疼痛,或口服非甾体镇痛消炎药物,如布洛芬,以改善血液循环,促进炎症物质吸收。

除以上因素外,其它脊髓疾病,如肿瘤、感染,以及肾脏疾病或盆腔炎等疾病,也可能会引起内脏、躯体神经痛或病变,可能会累及脊柱,引起下雨天出现腰疼的情况。建议针对原发疾病治疗,若是肾脏疾病,可行肾脏彩超或CT检查,结合尿常规、肾功能等确定病情。若为盆腔炎症引起的腰疼,应使用抗生素治疗,如甲硝唑、奥硝唑等。

人工髋关节置换术是治疗晚期股骨头坏死的最终方法,但却不是最好方法。因为行髋关节置换术后,术后感染、假体松动、假体使用寿命等都会影响手术有效时间,导致翻修术的发生。人工髋关节置换术后疼痛主要有以下原因: 1、术后感染,术后感染是引起疼痛的一个重要原因。感染引起组织水肿,渗出液中含有大量的炎性因子,关节囊内压增加、炎性因子刺激等都能产生剧烈的疼痛。 2、人工假体松动,任何一部分假体松动,都会对它所附着部及其周围组织产生机械刺激,引起疼痛,尤其对于年龄小于50岁,体重大于80公斤和活动量较大的患者。 3、软骨的磨损和假体颈的长短大小不适等,假体大小的不适引起关节囊内压力的改变,关节结构的不稳定,主要表现在假体颈部的长短不配套,导致关节上下部的不协调,关节长期的不协调,引起关节囊的松动,甚至可引起髋臼的磨损,直至髋臼磨穿。 以上这些是人工髋关节置换术后疼痛的原因,患者行置换术后,应该注意日常护理,避免假体磨损,延缓假体使用寿命。

影响不是很大。可以练瑜珈。

如果不锻炼,会引起腰肌劳损。

1,进行腰背肌锻炼。方法为:仰卧在床上,双膝弯曲,双脚着床,用颈项部支撑(初练时可用双肘协助)将腰背部抬起,停顿数秒钟,然后放下。连续做10——20次为1组,连做几组。腰背肌肉逐渐强大后,可增加抬起、放下的幅度和速度,每次做10——15分钟,早晚各做1次。一般练3——6个月可明显见效。此方法对大多数运动系统的腰痛,如腰背肌筋膜炎,腰椎间盘突出症等均有良好的疗效。此外,可服芬必得等药物,或者针灸等方法对症治疗。腰痛严重,尤其是并发腰椎间盘突出,引起难治的坐骨神经痛的患者,则需要考虑手术治疗。

以上是我从网络摘取下来的,希望对您有所帮助,并且一定要保护好您的腰部。

腰化的骶椎和骶化的腰椎系先天畸形,椎体发育不全,常常出现歪斜,两个横突也大小不等,因此腰骶关节关系变得复杂,失去了正常的稳定性。一侧过大的横突还可以与骶骨或者髂骨形成假关节,容易发生骨性关节炎。韧带受力也不均衡。另外,关节性的椎间盘也大都发育得幼稚,容易发生退行性病变,导致腰椎间盘突出,不但引起腰痛,还易发生坐骨神经痛。


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