一根烤肉肠的热量是多少大卡
烤肠是一种以猪肉、鸡肉、牛肉为主要原料,经绞切、腌制、添加辅料、真空灌制、熏烤熟制、无菌真空包装等工序加工而成,需全程冷链配送仓储。
烤肠的变质可能由包装、仓储和运输的环境温度过高等因素引起,便利的同时给消费者也带来了健康的危险。
鱼肉烤肠是一种新型的灌肠制品,加工历史虽然不长,却以其独特的风味、细腻的口感和丰富的营养成为人们极好的佳肴。
卡路里(calorie)是能量单位,广泛使用在营养计量和健身手册上。1200千卡的相当于摄入如下所列数量的任何一种食物:两碗馄饨面约1200千卡
3两肉丝面约1200千卡
255g方便面约1200千卡
四两白饭约1200千卡
四两白馒头约1200千卡
五个肉包子约1200千卡
28个水饺约1200千卡
14个鸡蛋约1200千卡
600克白切鸡约1200千卡
404克烧鸭约1200千卡
381克煎猪肉约1200千卡
375克火腿约1200千卡
236克香肠约1200千卡
1081克羊肉前腿约1200千卡
292克猪肉(软五花)
约1200千卡
1132克牛肉约1200千卡
1017鸡胗约1200千卡
368克扒鸡约1200千卡
407克烤鸡约1200千卡
一般来说,成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温,心肺功能和大脑运作。
381千焦,换算成千卡就是:381×0.2389=91.02千卡把这些热能折合成食物,一个煮鸡蛋中的热能是80-85千卡,381千焦就是一个大鸡蛋中的热能。100克苹果中含有45千卡的热能,381千焦(91.02千卡)就是200克苹果中的热能,也就是一个四两苹果含有的热能。
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